怎麼才能促進兒童大腦發育（如何培養0到1歲的寶寶）
2023-08-09 12:18:32 1
大寶4歲半，已經進入了幼兒園生活，在家的時間大大地減少了，除了家庭 幼兒園成了他最重要的生活場所。小寶1歲半，她活動和交往的直接環境就是家庭，3歲以後她也會像哥哥一樣去到幼兒園生活。
3歲以後，孩子會去幼兒園接受學前教育，3歲前的主要教養者就是父母，0到3歲又是個體發展最快的階段，所以父母要花一些精力想一想：養育0到3歲的寶寶，最重要的事情是什麼？（分階段寫得更詳細，這篇寫1歲的寶寶如何培養，2歲3歲隨後寫）
不管是語言、認知、思維還是大腦的發育，0到3歲都是發展最快的階段，這個時候父母可以為寶寶的智力發展做一些準備。新生兒的大腦重量為350—400克，僅佔成人腦重的25%；而1歲時寶寶的大腦重量就增加至800—900克，佔成人腦重的60%；2歲寶寶的腦重佔成人腦重的75%；3歲寶寶的大腦重量已佔成人腦重的80%。
0到1歲是大腦迅速發展的階段，想培養好1歲的寶寶，就需要給孩子提供更多的刺激和互動。讓孩子接受外在環境的刺激，不是為了讓孩子學習和掌握多少知識，而是環境的刺激能夠促進大腦智力的發育。
寶寶出生後，父母要幫助他在心理上建立對世界的信任。孩子對外界的人和事物有信任的能力，可以促使她進行探索和嘗試，也能夠幫助他更好地完成獨立。這個過程，孩子會形成對自己的認可，心理上對自我的接納和喜愛，會讓他願意接受其他的人和事物。
我們明確了養育的目標，就是：讓孩子智力能發展的好，心理也能健康發展。生活中具體該怎樣去做呢？
0到6個月的寶寶，是通過聽覺、嗅覺、觸覺來認識世界的，並非是通過觀察和思考。8個月後，孩子會把各種物體放進嘴巴裡去嘗試，這就是孩子通過感覺認知事物一種的方式。
1、通過刺激實現智力和情緒的發育
如果寶寶每天都能聽到同一個人的聲音、聞到同一種氣味，會讓孩子的聽覺和嗅覺更發達，也會有助於孩子的情緒發展，情緒的識別能力和調控能力會發展的更好。如果給孩子的刺激過多，孩子會處理不了，所以寶寶接受的刺激要穩定、不繁雜，儘量不要更換主要撫養人。
確保寶寶的生活有規律，按時吃奶，按時睡覺，充足的睡眠會讓孩發育的更好，規律的生活對智力的發育也很重要。
孩子出生後，已經具備情緒的識別能力，父母可以多和寶寶互動，寶寶聽不懂沒關係，但他能感知父母的情緒。所以，父母要多和孩子說話，多會動及時回應。
2、母親的狀態對孩子的影響
孩子自我意識萌芽前，他認為「媽媽就是我，我就是媽媽」，他認為媽媽和自己是一體的，所以媽媽自身的狀態和情緒對孩子的心理影響很大，媽媽影響著孩子對世界的信任。如果媽媽面對寶寶，是面帶笑容、言語溫柔、和風細雨，孩子會認為世界是友善美好的。
3、尊重孩子的天性氣質
根據孩子的氣質可以分為：溫順、乖僻和遲鈍。
溫順的孩子，脾氣和性格都比較溫順的，哭鬧的時候也比較好哄，生活方面有規律，總的來說比較好養。因為孩子比較好養，父母反而會大意，忽視孩子需求，因為他不會用特別鬧騰的方式去表現需求。溫順氣質的孩子，父母對孩子的需求要更敏感一些，否則就有隱藏的需求沒被滿足的。
乖僻的孩子，就是我們常說的比較難養，不管是睡眠還是飲食等方向，都有困難。但這種氣質也會發生變化，2歲以後會好轉一些。所以乖僻氣質的孩子，父母要付出更多的耐心。
遲鈍的孩子，反應會比較遲鈍一點，這就是他的氣質特點。孩子的氣質天生就有很大差異，父母要尊重孩子的氣質，做出符合孩子氣質的撫養。難養的要更有耐心，付出的努力多一些。
4、過度的視覺刺激阻礙大腦的發育
聽覺和嗅覺以及情緒的識別能力，孩子出生時已經發育的很好了。所以0到6個月，寶寶是通過聽覺和嗅覺來感受世界的。1歲以內的孩子需要的是情緒和語言的刺激，多和寶寶進行情感的互動，語言的交流。
視覺的發育相對於聽覺和嗅覺會晚一些，視覺一直持續到6歲才發育完善。有的父母會讓孩子過早地接觸手機和電視，用來學習或者娛樂，這對孩子的視力、注意力、專注力起到的都是負面的效果。
視覺、聽覺和文字對孩子的吸引力，是逐漸下降的，視覺刺激高於聽覺，聽覺又比文字吸引人。孩子習慣接受視覺的刺激，很難喜歡文字的東西，這是其一。從孩子的視力發展來說，也是非常不利的。
5、保護好認生的寶寶
孩子認生跟孩子的記憶特點有關係，孩子出生後是不認識爸爸媽媽的，6個月以後孩子的記憶有了再認的能力，也就是他以前見過的人和物，再次出現在他的面前時，他能夠記起來，這時候孩子能認出來爸爸媽媽爺爺奶奶了，過一段時間記憶是會消退和改變的。
孩子認生是很正常的，只不過有的孩子持續時間長，有的孩子持續時間短。有父母會認為孩子認生的行為不太好，就會把孩子強塞給某個人，讓他抱著，希望把孩子認生的需求扭轉過來，其實完全沒有必要。
媽媽是上班族的話，白天就不得不把孩子交給家裡老人或者保姆來帶，這種情況，很多媽媽就會很失落，因為媽媽發現孩子跟自己不親近。
如果是奶奶帶的，孩子更喜歡奶奶，這才是正常的情況，因為對孩子來說就是誰帶得多更喜歡誰。如果媽媽跟孩子相處的時間短，但是孩子明顯不喜歡奶奶，這說明奶奶和孩子的相處或者互動方式是有問題的。
媽媽選擇誰來帶寶寶，也是建立在信任的基礎上，不就是希望她和寶寶之間更緊密嗎？寶寶和主撫養人關係越親密，才更有利於孩子的身心健康。
大玉兒，家庭教育指導師，一位有想法的二胎媽媽，用文字傳播育兒知識，關注@小天寶大玉兒看更多家庭育兒知識。
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