懷孕了是不是要吃燕窩（你懷孕的時候吃燕窩了嗎）

2023-07-26 20:11:52 1

為人父母的，總是要把最好的一切給寶寶，哪怕寶寶還沒出生，也一樣不敢怠慢。

我懷大福的時候，其實是一直糾結要不要買燕窩吃，因為我聽過好多人多孕婦吃燕窩怎麼怎麼好之類的話，我肯定也希望寶寶健康漂亮，可是燕窩畢竟不怎麼便宜的呀，所以會糾結嘛，肯定是因為窮啦[捂臉]

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後來我看過一些文章，關於燕窩的營養價值的，就感覺這玩意畢竟是唾液分泌物嘛，它的成分主要還是蛋白質，東西是好東西，但是好像也沒那麼神啦。不過後來我還是買了一些燕窩回來了，主要是覺得這時候不吃，那以後更沒得吃了[笑哭]，還有為了孩子嘛[呲牙]

說實話，燕窩的味道還不錯，但是在燉之前用鑷子撿裡面的小毛毛可真是累死人，本來單人吃燕窩一次3克就差不多了（豪橫一點的吃5克），但是我們家是燉了家人一起吃，所以我買回來的燕窩也就夠吃10頓左右，說實話，每次吃300塊左右還真是心疼[捂臉]，更要命的就是我每天晚上得花至少兩個小時撿裡面的毛毛，自己挺著肚子撿到大半夜，腰酸背痛的，所以吃完了我就沒再買了。

關於孕婦需不需要吃燕窩，我說說我的看法吧。

首先，寶寶的健康肯定是綜合性的結果，懷孕期間心情要好、睡眠要好、飲食要規律、要適當運動才行。

其次，蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類都要攝入，營養要均衡，那麼不吃燕窩也沒關係；而如果吃了燕窩就覺得可以代替某些食物，那才是不對的。

最後，吃不吃燕窩，看經濟條件。孕媽媽們可以讓老公表現表現，讓他給你買燕窩，讓他清理小毛毛哦，我沒這樣的待遇，所以希望姐妹們能享受到啦。