中鐵十一局二公司太極拳培訓班正式開班

2023-04-07 10:04:41 1

「攬雀尾、單鞭、雲手、高探馬……」隨著教練的指揮，75名學員開始一招一式的練習。

4月17日，中鐵十一局二公司太極拳培訓班正式開班。學員們整齊列隊，分成六排，在教練的指導下，虛領頂勁、含胸拔背、沉肩垂肘，認真練習太極拳，引來周圍的員工和家屬駐足觀看。

本次太極拳培訓班由公司女工委、體協、老年體協聯合舉辦，面向機關員工、家屬、離退休員工，為期四個月，為9月下旬參加湖北省太極拳大賽做準備。公司專門聘請了楊氏太極拳第六代傳人、國家武術二級教練倪國棟進行指導。在開班第一節課上，倪國棟教練講解了太極24式的特點、手眼身法步、單獨練習方式等內容，並贈送大家《道家換氣功》、《道門拍打健身功》、《楊氏太極功法三環套月行氣功》等門派秘傳功法。

一名職工家屬為活動點讚：「天氣回暖了，跟著老師練習太極拳，動動身子出出汗，身體也不那麼僵硬了。」

「通過此次活動，向員工傳遞運動健康、科學養生理念，促進家庭和諧和睦，讓員工感受到企業關懷和溫暖。」公司工會副主席劉俊英如是說。

據悉，開年以來，二公司接連採取多項便民利民措施，如設立員工活動室、發放《員工崗位創新精神》圖書、組織三八節合唱《鐵嫂》活動等，反響熱烈，受到廣大幹部職工的支持。（來源：中國青年網）