中鐵十一局二公司太極拳培訓班正式開班
2023-04-07 10:04:41 1
「攬雀尾、單鞭、雲手、高探馬……」隨著教練的指揮,75名學員開始一招一式的練習。
4月17日,中鐵十一局二公司太極拳培訓班正式開班。學員們整齊列隊,分成六排,在教練的指導下,虛領頂勁、含胸拔背、沉肩垂肘,認真練習太極拳,引來周圍的員工和家屬駐足觀看。
本次太極拳培訓班由公司女工委、體協、老年體協聯合舉辦,面向機關員工、家屬、離退休員工,為期四個月,為9月下旬參加湖北省太極拳大賽做準備。公司專門聘請了楊氏太極拳第六代傳人、國家武術二級教練倪國棟進行指導。在開班第一節課上,倪國棟教練講解了太極24式的特點、手眼身法步、單獨練習方式等內容,並贈送大家《道家換氣功》、《道門拍打健身功》、《楊氏太極功法三環套月行氣功》等門派秘傳功法。
一名職工家屬為活動點讚:「天氣回暖了,跟著老師練習太極拳,動動身子出出汗,身體也不那麼僵硬了。」
「通過此次活動,向員工傳遞運動健康、科學養生理念,促進家庭和諧和睦,讓員工感受到企業關懷和溫暖。」公司工會副主席劉俊英如是說。
據悉,開年以來,二公司接連採取多項便民利民措施,如設立員工活動室、發放《員工崗位創新精神》圖書、組織三八節合唱《鐵嫂》活動等,反響熱烈,受到廣大幹部職工的支持。(來源:中國青年網)