哺乳期烏雞湯怎麼燉下奶,烏雞湯怎麼燉下奶竅門
2023-04-02 09:02:11 1
哺乳期烏雞湯怎麼燉下奶,烏雞湯怎麼燉下奶竅門可以用紅棗、花生、香菇做成紅棗、花生烏雞湯、花膠當歸，或者用木瓜、海帶做成海帶木瓜烏雞湯，一般需要燉2-3個小時。
烏雞湯怎麼燉牛奶？坐月子後要多吃有營養的食物，增加蛋白質的攝入。除了烏雞湯，還可以喝鯽魚湯、豬蹄湯等湯汁豐富的食物。
膠，即魚肚，是各種魚鰾的乾燥產物。烹飪前必須浸泡一天一夜，浸泡過程中至少要換水兩次。
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