鄭州市中牟電子科技中專開展太極拳進課堂活動

2023-04-06 13:44:51 2

為了豐富廣大師生的業餘文化生活，增強師生的身體素質，更好地服務於教育教學工作，4月26日下午，鄭州市中牟電子科技中專開展了太極拳進課堂活動之「陳氏太極開班儀式」。

學校副校長趙錫中在開班儀式上說，要把中華傳統文化弘揚下去，就需要開展各種各樣的活動，同學們在認真學習和誦讀國學經典的同時，琴棋書畫、太極拳等中華瑰寶也需要學習與了解。「『中國功夫』已經風靡世界，所以我們要充分利用這些文化，來提高身體素質和文化涵養。」

中牟電子科技中專專門邀請了陳氏太極拳第十二代傳人馬現靈進行授課。他以深入淺出的方式和幽默風趣的語言，向全體師生介紹了太極拳的歷史、發展脈絡、練習意義與動作要領以及陳氏太極十三式、運動特點。隨後，馬現靈還講解了太極拳對心腦血管、神經系統的影響等知識。馬現靈一招一式的演示和妙語連珠的講解，深深地吸引了聽課師生，課堂上不斷爆發出熱烈的掌聲。

陳氏太極拳是在繼承中華傳統武術的基礎上，吸納河洛文化、陰陽八卦、中醫理論、經絡學說，具有立身中正、大氣磅礴、剛柔並濟的特點，既可防身自衛，又能強身健體、修身養性。對青少年具有正筋骨、強心肺、促循環、利腸胃、利腦養性五大益處，能夠促進身心健康，提高學習效能，培養孩子們不怕困難、頑強堅韌的意志品格。

據了解，中牟電子科技中專將把太極拳的練習納入到師生鍛鍊活動中去，校長王國勝表示，「下一步，將對全體師生進行專門輔導，一起體驗太極，感悟生活哲理，達到真正意義上的鍛鍊身體、陶冶情操、振奮精神的作用。學校還規劃在適當時機舉行各科室及部系太極拳大匯演活動，以進一步展示太極風採，弘揚太極文化。」（來源：大河網）