麗江遊玩攻略自由行（史上最全麗江自助遊攻略）

2023-06-18 08:08:24 1

攻略前言

麗江是一個來了就不想離開的地方，很多人離開了，心卻還在麗江......一萬個人心裡締造著一萬個麗江，麗江是一個慢城市，麗江是一種生活方式，麗江是心靈的後花園，麗江是最健康的藝術生態圈，麗江是一種生活......為了減少驢友到麗江的盲區和誤區，為使驢友的行程路線更合理、更經濟，這總結了一些關於麗江旅遊的攻略，以供參考，希望我的這篇攻略能簡單你的麗江旅行！

關於作者：

王四寶，85後天蠍座，追求完美、成熟穩重、仔細耐心的暖男大叔，夢想能走遍所有想去的地方。土生土長的 麗江 人，從事 雲南 高品質純玩旅遊12年，目前就職於 麗江 滇行國際旅行社，從事旅遊行業以來，接待了數十萬來自全國各地的遊客，很多都成為了朋友，經常結伴到全國各地遊玩，也是非常美好的一件事情。如果說你喜歡我的文章可以關注我！或者關注我的微博：@麗江王四寶，威信：DYT9877，我在麗江等你~

關於出行前準備：

1.赴前請自備防曬用品，如防曬油、太陽傘、太陽墨鏡、唇膏、潤體爽等旅遊小裝備；

2.請帶好常備藥物，如感冒藥、暈車藥、止瀉藥等；在登雪山、騎馬等戶外運動時請注意安全；為少數民族聚居地，請尊重當地少數民族風俗習慣；

3.在食用當地特色美食及水果時，切忌暴飲暴食，以防引起腹瀉及急性腸胃炎。

4.古城內很多拉客的小販，他們的手段是低價吸引過程中宰客，謹慎上當受騙。

5.各種證件：學生證、軍人證等有效證件都帶上，景點的門票是可以優惠的。

關於麗江穿衣指南：

麗江日溫差很大，一天內您可能要換兩套衣服。無論你什麼時候來到麗江厚衣服總是要帶的。夜晚或者下雨時氣溫會將到較低。

四季穿衣參考：

夏季氣溫一般在10-28度之間，可穿短袖，長袖，外套等。

季氣溫一般在5-20度之間，可穿長袖，外套，薄毛衣，羽絨服或衝鋒衣等。

冬季氣溫一般在-5-15度時間，可穿外套，厚毛衣，羽絨服或衝鋒衣等。

麗江可以說幾乎一年四季都需要外套，春夏季帶薄的，秋冬季節帶厚的，反正按照一般四季的穿法，外面披外套。但是在冬季記得代號羽絨服哦！

關於麗江客棧住宿的選擇：

古城千家客棧，主流價格從80到千元都有，附加服務是衡量價格的一個重要標準，很多客棧在說自己有多少多少「免費服務」，這也是麗江客棧的一大特色。其實所謂的免費服務，包括接送、早餐、喝茶、水果、甚至按摩、足浴等，費用都是加在房費裡的，如果你住十天半月都不免費接機不送早餐，不要鬱悶，這說明房費確實是實價了。另外隔音、衛生、安靜、位置等等也要考慮進去。古城的石頭路是滾輪殺手，一定要拖箱子，建議選擇古城與新城結合處的客棧，出入方便，拖箱方便……

四方街一帶(核心位置，出入方便，但靠近酒吧街，人流量大，貴，吵，喜歡熱鬧的人可以住這裡)

獅子山上(視野好，觀古城全貌的好去處，有的可以在窗前看日出。上下山累，出入不便)

(街上有很多靜吧、特色小店鋪，小資情調。緊鄰，出入方便，鬧中取靜)。

七一街、木府一帶(核心邊緣地帶，安靜，個人覺得這片區也很適合)

南門一帶(出入方便，多數是新建的房子，缺乏麗江古城特色氛圍)

關於麗江的特色美食：

1、過橋米線：雖然不是特產，但是這家的味道酸是正宗了。不要再古城吃，要到副慧路，「賓館」門口的「橋之情」正宗蒙自過橋米線店吃。

2、雞豆涼粉:小巷子裡面，納西大媽、老太太做的，油炸的，涼拌的，隨你口味。要是你有運氣找到「石鼓涼粉」那就算你發了，是最好吃的一種哦！

3、麗江粑粑：「能夠將一塊油鍋裡的粑粑炸出風花雪月來，恐怕也只有麗江了!」麗江粑粑是納西族獨具風味的小吃，它的歷史悠久，其製作的主要原料是當地特有的精麥麵，再加上火腿、豬油、糖等佐料，將其調勻，揉製成層，做成大約盤子大小、厚約寸餘的圓餅，再以平底鍋文火烤熟。這算是麗江最有名的特色小吃了，我覺得你應該去試試。

4、臘排骨，火鍋，象山市場內。典型，足量的鍋底和美味的臘排骨都是十分的誘人。還有水燜粑粑也要嘗嘗。

5、野生菌火鍋，把松茸、雞棕、牛肝菌、青頭菌等菌子加到烏雞湯裡，燉上20分鐘，才可以吃。一定要喝湯。(簡直是折磨啊，看著一鍋美味卻不能吃，還要忍受不時飄過來的香味……)價格不便宜哦

6、帶皮黑山羊，火鍋，打車到金凱廣場下，那裡一條街都是，而且家家的牌子上寫的都是第一家，挑人多的進去就沒錯了，哈哈……麗江特色美食，據說所用的黑山羊是在山上放養的，經過特殊的加工，吃起來一點羊羶味都沒有，帶皮的羊肉又很有韌性，而且有一定的滋補功效，深受當地人的喜愛。「天上龍肉、地下驢肉」一般的黑山羊店都同時賣驢肉,要上一斤驢肉也是很不錯的。價格適中，吃飯時間會很熱鬧。

7、洋芋雞，火鍋，轉盤旁。據說是選用麗江七河山區農家放養的土雞做原料,自由開放的放養方式,使得雞肉鮮美滑嫩,酥爛入味,口感極佳，不論雞塊還是洋芋都又香又軟，尤其是湯，鮮美得一塌糊塗。價格適中，去晚了會沒位置哦

8、三文魚（虹鱒魚）：有幾家不錯。麗江的三文魚其實應該叫虹鱒魚，相當好吃，不可錯過，吃過虹鱒魚的朋友很多，但吃過鮮活虹鱒魚的人不多吧？麗江有全國最大的虹鱒魚養殖基地，雪山腳下的冰川融水無論水質還是水溫都特別適合養殖虹鱒魚，且魚苗是從挪威引進。活殺的虹鱒魚肉質特別鮮美嫩滑，和大家平時吃的冷凍品的口感味道簡直是天壤之別，而且價格低廉，現殺現做，一魚三吃，魚骨熬湯，魚皮油炸，魚肉做刺身。用餐環境：高檔餐廳。

關於麗江景點路線介紹：

1、大研古鎮：俗稱的麗江古城，也是麗江三大古城之一。街面寬廣，主街有四條，向四周輻射，均由五彩花石鋪就，原本是各族人民在此交易商品的地方，現在已成為遊客聚集的地方。

2、木府：1723 年清朝改土歸流前納西族土司木氏的王府，稱得上是小型故宮。《木府風雲》就在這裡拍攝的，這將是來麗江的一個新理由。從古城順七一街向東步行大約 200 米遇見右側的牌坊，進入直行 100 米就是木府，門票 60 元。

3、萬古樓：是中國木結構建築第一樓，其實就是個看古城全景的好地方，票價 50 元，需出示古城維護費票據。

4、黑龍潭公園：晴天時在那裡拍照玉龍雪山的倒影很漂亮，攝影愛好者必去的地方。那裡的水很甜，可以直接飲用。不收門票，但需要出示古城維護費收據。

5、束河古鎮：於 2005 年入選CCTV「中國魅力名鎮」。總體來說比大研古鎮安靜古樸一些。比起大研更多了一份田園的安逸。分為老區和新區。老區指的是青龍橋以西和老附近，是有著800多年歷史的古村落。

6、白沙古鎮：長達 2 公裡的白沙老街古村落、明清建築群和是它的看點。建議騎車去，路上風景古樸。相比騎車去，很多老外更喜歡騎車去白沙。從到白沙只有4公裡，在可坐6路車到白沙。

7、玉龍雪山：玉龍雪山是納西族及麗江各民族心目中一座神聖的山。主峰的海拔雖然只有 5596 米，但至今沒有人登頂過。大玉龍景區就是以玉龍雪山為主的大景區，遊玩點主要包括大索道、犛牛坪、幹海子、東巴谷等。可根據需要選擇部分遊玩，時間為一天。

8、拉市海溼地公園：拉市海是國家溼地公園，有湖泊，有草場。最佳遊覽季節是是冬季，天晴時很漂亮，有大群的珍稀候鳥，可以去觀鳥、划船、騎馬體驗等。

9、瀘沽湖：瀘沽湖是母系氏族摩梭人的母親湖，也被稱為高原明珠。天氣晴朗的時候美麗得好像一塊湛藍的藍寶石鑲嵌在翠綠的群山之中。當你第一眼看到它，真的會驚豔於她的美貌。

10、虎跳峽：在麗江去香格裡拉的途中，是世界上最壯觀的大峽谷，峽谷最高處的玉龍雪山峰頂距離江面的落差達 3000 米，是世界上最深的峽谷。

11、香格裡拉：原名中甸，海拔 3300 米。最佳旅遊時節：春末夏初和秋季最佳。夏初的盎然綠意，與秋天的色彩斑斕，加上巍峨的雪山，澄明的湖水，在藍得不含一絲雜質的天空下，絕對會讓你有宛若仙境般的旅行體驗。

12、梅裡雪山：在藏民心中是一座聖山，藏語中稱為「絨贊卡瓦格博」。早在 30 年代美國學者就稱讚是「世界最美之山」。以日照金山聞名，但是否能看到日照金山那就全憑運氣了，有的人去十次也看不到，有的人去一次就看到

13、雨崩：雨崩 這是驢友路線，體力一般的遊客或年老體衰者不建議前往。 是傳說中的世界上最美麗的村莊，位於的五冠峰腳下，景色優美，民風淳樸，是名副其實的。

14、大理：傳說中風花雪月之地，無數文藝小青年的理想旅行聖地！面朝大海春暖花開的意境讓大理蒙上了一層曖昧的氣息。如果你想要拍攝文藝大片，那就去大理！

最好的旅行是體驗不同的自然感受：

每一個城市都有屬於它自己的故事，——這個城市更多的是曖昧。這裡是很多人的美夢，玉龍雪山的神聖給披上了一層曖昧的薄紗，燈紅酒綠的是每一個人都想放縱的地方，拉市海的候鳥等待著你再一次回來。在生活了二十三年，每一次的花開花落，每一次的雪積雪化我都在，看著一點點的變化，有好有壞。寫這篇攻略也是自己的一點生活經驗，每一個地方都是都有兩面性，我希望大家辯證看待。很多人說很坑，在這裡王四寶不得不說一句很多時候只是因為你貪小便宜的心理導致壞人有機可趁。旅途中的心情決定了一場行程的好壞，所以王四寶建議不要所以貪圖小便宜，也不要隨意參加低價購物團。如果想在有個愉快行程的，請您耐心看完這篇攻略，有什麼問題都可以聯繫王四寶，網上的攻略都大同小異，最主要的是吸取精華，靈活運用。鄭重提醒大家，一定要先制定行程，再根據行程安排，來考慮訂房，而不是反過來，否則整個旅行都很被動。

寫在最後：

由於雲南地處高原，早晚溫差比較大，所以不管什麼季節來到雲南都要帶上一件厚外套還有一些比較涼快的衣服。麗江紫外線也比較強，墨鏡、防曬霜、保溼霜一樣都不能少，注意防曬！以上建議僅為參考意見，如有更多雲南旅遊問題，行程計劃，景點推薦，住宿預訂，可以給我留言或加王四寶微號（DYT9877），我會為您解答！

貼士

我採集了關於麗江的旅遊靈感，這裡適合與所有人共同體驗。

全年來玩最佳。

除此之外，我還提到了...

推薦景點：

玉龍雪山、拉市海、瀘沽湖、大理、香格裡拉

樂途旅遊網與樂途靈感旅行家：麗江王四寶 更新：2019.04.09