三亞親子自由行旅遊攻略（兩歲娃五次自駕三亞親子遊）

2023-06-18 14:36:02 1

作者：善良醬

上幼兒園之前，去三亞玩吧！

每次只要發三亞的照片，朋友們都會問，你們一家是不是在三亞買房子啦，怎麼又在三亞！我們真的太喜歡三亞了，所以荷包蛋兩歲就已經五次自駕遊三亞，並打卡了很多三亞的親子酒店和超讚景點，從還只吃母乳的小月齡嬰兒，到現在已經可以跟著爸媽走街串巷尋找地道美食，從不敢觸碰沙子到自己可以在沙灘上玩到日落於海平面，就這麼玩著玩著，這個小北鼻也就快要去幼兒園了，最近正好宅家裡，就整理一下這兩年的照片，順便也整理了一份三亞親子旅遊的攻略，希望能給計劃帶娃去三亞的寶爸寶媽們一點小小的幫助。

下文裡也會重點介紹三亞灣的Club Med度假村、國光豪生酒店，亞龍灣天域度假酒店，海棠灣喜來登酒店，以及地道的三亞美食，可以從目錄小電梯直達對應內容哦。

為什麼選三亞

我們第一次帶荷包蛋跨省旅遊，就是在她四個月的時候去的三亞。為什麼選三亞作為我們親子遊的第一站，理由很簡單：這是帶娃旅行的入門級！後面陸陸續續去了不少地方，也印證了我們最初的判斷，帶娃去三亞果然是最輕鬆的！

先說下我們的情況，我們家荷包蛋在廣州出生，大多數時間生活在廣州，爺爺奶奶在合肥，在荷包蛋三個月的時候就帶她第一次坐飛機回去了。有了那次的經驗，我們就有勇氣安排旅行了！所以在她四個月的時候，三亞之旅就這樣安排上！

從廣州飛往三亞，只需要1.5小時，這個時長對於小嬰兒來說是非常nice的，對新手爸媽來說也不算大挑戰。而對於其他城市，尤其是北方城市，我是這樣認為的：小孩子從較冷的地方到較熱的地方是相對容易適應的，所以即便是北方，帶娃去三亞也是一個簡單模式。

三亞地處海南島的最南端，三亞東鄰陵水縣，西接樂東縣，北毗保亭縣，南臨南海，雖然不是省會城市，但繁華熱鬧程度絕對不輸給省會海口。三亞是具有熱帶海濱風景特色的國際旅遊城市，眾所周知有絕美的海灘和海盜，又被稱為「東方夏威夷」，在這兩年不能出國度假的情況之下，三亞絕對是海島遊的好去處。再加上三亞的一般交流語言就是普通話，飲食有海南地道的瓊菜，也有全國各地的美食，不管你來自祖國的哪個地方，都能很好的在三亞開始愉快的旅程。

三亞是熱帶海洋性季風氣候，全年平均氣溫在26度左右，非常舒服，宜居指數在全國40個城市中位居第三。而且像我們帶小朋友的，三四月份去就已經可以在戶外常溫泳池玩水，小朋友簡直不要太開心！

三亞不僅有自然風光，還有豐富的人文資源，這裡聚居了漢族、黎族、苗族等20多個民族，可以帶著孩子領略不同民族的民族風情。

三亞的幾個熱門海灣，怎麼選？

老實說，我在生娃前也去了差不多十次三亞了吧，但因為那時候兩個人輕鬆出遊，不用帶腦子，我是分不清三亞的幾個海灣的。反而是當媽以後，我們每次去三亞都會租車自駕，我就開始認認真真做三亞地理功課了！

三亞面臨南海，海灣較多，眾多海灣各有佳景。最出名並且就在三亞市區裡的海灣就有三亞灣、大東海灣、亞龍灣、海棠灣等，其中又以大東海、小東海、三亞灣與市民生活的關係最為密切，換句話說，如果想感受接地氣的三亞生活，可以選擇三亞灣或大小東海。

亞龍灣則是因為電影《非誠勿擾》而爆紅的灣區，距離市中心區約10公裡，為一個月牙灣，擁有7千米長的銀白色海灘，沙灘平緩開闊，沙粒潔白細軟，沙質相當細膩。而且這裡的南海沒有受到汙染，海水潔淨透明，遠望呈現幾種不同的藍色，而水面下珊瑚種類豐富，可清楚觀賞珊瑚，適合多種水面下活動包括潛水等。眾多酒店度假村也選址在亞龍灣，而且大多有自己專屬的沙灘。如果把三亞這幾個海灣看作是一個班級，亞龍灣絕對可以說是優秀的課代表。第一次遊三亞，選擇亞龍灣是不會失望的。

海棠灣則是三亞市區海灣裡的新秀，距三亞市區28公裡，與亞龍灣、大東海相比，這裡還沒有染上城市的喧囂與繁鬧，因而吸引了更多高端奢華酒店，像亞特蘭蒂斯這種，同時三亞免稅城也在這裡，也成為了非常吸引的購物目的地。然而有意思的是，近幾年又因為不能出國，這裡的後海村又突然成為了中國衝浪第一村，感覺全國的熱浪青年和文藝青年，都成了後海的新居民。

所以說每個海灣都各有特色，以我個人的感受來說，如果喜歡城市探索，選三亞灣；如果一心為遛娃，選亞龍灣；如果想放慢腳步感受海島，選海棠灣。

三亞美食推薦

前面也寫到三亞的飲食是以海南菜為主，海南菜和粵菜差不多，對於我來說就完全沒有需要適應的，對小朋友來說也是相當友好，味道比較清淡，適合小孩子。

當然來到三亞這種靠海吃海的地方，海鮮是少不了的！推薦大家要去海鮮加工那種餐廳，自己選好買好食材再拿過去，價格清晰實在，我們去了很多家，覺得阿浪海鮮就很不錯，海鮮自己根據喜好去挑就好，我們一家南北方口味都有，烹飪口味也就根據我們的喜好，清淡或香辣都很出色，而且服務非常好，每次去都讓全家老少都吃得相當滿足！

另外三亞還有一個地道的特色美食，就是椰⼦雞。椰子雞是海南最受歡迎的美食，勞動⼈人民的智慧與結晶從食物上的創造就能見微知著。在海南有⼀種特殊的人群稱為採椰人。每天日出而作，日落⽽息，攀爬在⼗米有餘的高樹上手起⼑落，以極具辨識的眼光與巧妙來摘取椰子，付出的都是不為⼈人所稱道的⾟勤。從椰樹上的椰⼦到⼿工處理出來的新鮮食材，才是海南⼈人最愛吃的味道，所以也只有來海南才能吃到真正正宗的椰子雞。而隨著時代的發展，椰子雞也吃出了越來越多的花樣，像我們很喜歡的萌噠噠椰子雞，不僅原味椰子雞做得地道，一些新的口味，像花膠木瓜椰子雞也是深受大家喜愛。

三亞灣可以這樣玩

在三亞灣，有兩家酒店我都非常喜歡，一是Club Med，二是國光豪生酒店。

先說Club Med。

這是來自法國的酒店度假村品牌，Club Med在世界各地都有，中國目前就有三亞、桂林、黑龍江亞布力、吉林北大壺、浙江安吉、北京延慶、北戴河黃金海岸等。我們連刷兩次的Club Med就位於天涯區，距離機場僅需15分鐘車程，非常方便。酒店有專屬沙灘，步行幾分鐘就到了，沒有過多外來遊客或者小販，特別乾淨舒服。第二次來發現酒店有很多特別適合拍照打卡的場景，像是彩色的滑浪板、方向指引牌、沙灘上的小船、酒吧、鞦韆、泳池等，也很適合拍親子度假照片。

之所以說這裡遛娃最省心，因為是一價全包，換言之就是預訂好之後，酒店裡的絕大部分體驗都不需要額外付費，兒童託管、全天的美食、豐富的活動、精彩的演出，只要看好日程表，自己安排好去參加就可以了！酒店還有熱情的G.O，時刻點燃度假的氣氛，更厲害的是第二天他們就能認出客人，親切的打招呼，感覺是真的老朋友一樣。

上一次來的時候荷包蛋才4個月，整個度假她其實並沒有參與到什麼，要麼躺在嬰兒車，要麼抱在懷裡。但那一次就了解到，在Club Med，有託管式Mini Club，2歲以上小孩就可以託管，2-3歲小孩子是petie （付費），4-11歲孩子是mini club（免費），可以將孩子交給裡面的G.O，讓孩子有孩子的世界，那些室內音樂教室室外泳池還有沙灘，足夠讓孩子們「不想放學」。

這一次我們也計劃將孩子託管，可惜的是荷包蛋還沒試過正式離開家人去融入新體驗，最終並沒成功。

在度假村裡完全不擔心會無聊，像我們家爸爸比較愛運動，籃球、足球、羽毛球、攀巖、射箭，每項都可以去體驗，當然球類的要看好時間和其他住客一起玩會更有意思。

在三亞 Club Med最受歡迎的就是空中飛人這個項目，分成人和小朋友的時段，可以來這裡挑戰下自我。

水上項目有出海玩的漿板、帆船等，還有在泳池裡體驗的潛水課程。

像我這種比較懶的人，就喜歡和寶寶一起泡在泳池，這裡還有好玩的水上滑梯等，我們兩個每天泡泳池都不會膩，頂多也就是黃昏時帶孩子去沙灘走走，踏踏浪，就很滿足。

當然也有人完全衝著度假村裡的美食而選擇「一價全包」。全日自助餐廳，早午晚都在這裡，三亞進入旺季後人真的很多，我們去的很隨意，往往已經開餐了，室內有空調的位置就已經坐滿。幸好戶外遮陽傘下也挺舒服。

對我們家爸爸來說，一價全包的另一個好處就是可以從早喝到晚——大堂吧和沙灘吧都有無限量的飲品，就連啤酒、雞尾酒都是可以隨意喝，要是碰到熱情活潑的G.O，很可能也會坐下來一起喝一杯。

說到G.O（Gentle organizer），大概是Club Med裡最特殊的存在，來自世界各地，永遠不會喊累。一般來說在一個地方幹滿一年的G.O可以申請去別的地方。他們不一定要吃員工餐，而是和客人一起遊走在餐廳的美味中。他們有著良好的溝通能力和無限的精力，白天是在不同崗位的工作人員，晚上則是參與到演出的喜劇演員，無論何時碰到了都是那麼熱情滿滿，仿佛生命中沒有「累」這個字。說真的，看到他們都覺得自己也被這活力感染。

老實說這裡的客房是比較偏自然清新的風格，沒有太多奢華的布置，連電視機都是比較老的款式，但也許就是酒店的初衷，讓你走出房間去外面玩。所以在這裡的幾天，我們確實也沒開過電視或者拿手機給荷包蛋玩，我們自己都減少了對電子產品的使用，全天都是在外面玩，對孩子和親子關係來說都是很好的成長。

另外一家我們也很喜歡的就是國光豪生酒店。

都說這是一家被名字耽誤的酒店，名字聽起來真的很有年代感，但實則這是一家隱藏在市區裡的寶藏親子酒店。這裡距離三亞機場很近，步行就可以達到沙灘，最重要是有很多特別適合小朋友玩的地方和主題活動，像是魔法天地、泡泡歡樂園派對、迷你高爾夫、魔法水晶等等，同時也有幾家各具特色的餐廳，完全可以實現「宅酒店」式度假！

這家酒店有很鬱鬱蔥蔥的園林，種滿了椰子樹和各種各樣的熱帶植物，還有不少鳥、魚等等，充滿了熱帶風情，很有東南亞度假feel。這裡還有一個婚紗攝影基地，所以很多地方特別好取景拍攝打卡地，隨手拍就是大片哈哈。酒店有超大的露天泳池和室內恆溫泳池，三四月份的三亞，中午有太陽完全可以戶外遊泳。酒店還有超大的草坪，特別適合小朋友來奔跑玩遊戲。

我們入住的是海景房，進房間的那刻真的有被驚喜到，房間裡放滿了很多小朋友的小物品，像挖沙玩具、繪本，浴室裡準備的兒童洗護用品、牙膏牙刷、墊腳凳、馬桶圈等等，感覺到了酒店對於親子家庭的用心，從這些細節就能看出來。房間配套有大大的露臺，面前是酒店的大草坪，遠眺三亞灣，美景盡收眼裡。

荷包蛋最喜歡的地方就是這個兒童俱樂部，三亞天氣比較熱，這個室內遊樂場不管幾點鐘進來都特別舒服，海洋球、公主城堡、五彩大滑梯，還有各種益智類項目，也適合爸爸帶娃培養感情。室外兒童樂園則有更多需要體能的項目，像是滑繩索、蹦床等等。帶娃來這酒店，放電真是輕而易舉。

酒店有專屬的通道連同到椰夢長廊，可以愉快地換上拖鞋，提著小挖沙桶，哼著小曲兒就來到了水清沙幼的三亞灣沙灘。這一片雖然是公共沙灘，但人不算多，適合下午四五點就過來玩。

爸爸帶娃去玩，閒暇的午後最適合就是在大堂吧來個下午茶，正好是有「回味吾瓊」的特色下午茶，全部是海南的點心甜品，清清爽爽的，甚是舒服。在大堂的另一次就是椰語堂，這裡有很多夏日特飲，可以坐下來休息慢慢平常，也是適合take away。住店幾天，我都會打包一杯帶著去海邊，看荷包蛋和爸爸玩沙哈哈。

在三亞灣就有一家餐廳必須鄭重其事推薦給大家，就是情人橋附近的萌噠噠椰子雞，好幾次我們一下飛機，都沒去酒店入住，就直接拖著行李直奔這裡。這家店位於第一市場附近，門口有停車場，我們租了車，停車也方便，所以很喜歡來這裡。

推薦這裡的花膠木瓜椰子雞、紅樹林海鴨蛋黃酥卷、竹筒烤肉粒、藤橋炸排骨

花膠木瓜湯底是在原味椰子雞湯底的基礎上升級，椰子肉、馬蹄、紅棗、枸杞，再加入花膠、木瓜等，一聽這配方，就是知道美容養顏又滋養皮膚，尤其適合女孩子啦！湯底煮開後就可以加入文昌雞，湯特別甜，連小朋友都愛喝。

竹筒烤肉粒以竹子的清香和烤肉的油香，香氣奪人，一清一濃，兩者完美結合在一起，一口一顆，剛剛好！

藤橋炸排骨的做法比較早古懷舊，是我小時候在粵菜大排檔才吃到的味道，因為製作起來特別考驗師傅的經驗，要做到外脆內嫩，一整塊排骨香酥同時咬下去要有肉汁，真的很不容易。所以現在很少有在餐廳吃到，沒想到在萌噠噠椰子雞竟然吃到了！

紅樹林海鴨蛋黃酥卷，也是一道非常費功夫的點心。喜歡海鴨蛋的一定一定要吃！滿滿的口感，沙酥眠密香，層次豐富的味道，讓人停不下來！

三亞灣與大東海、小東海相連，日落時來這邊趕海也是很有意思。

不過說到日落的打卡點，那就一定要去半山半島帆船港。黃昏之時美不勝收！整齊的帆船，排列在港口，襯託著日落時分渲染成金黃的天空，美得心醉！遊客不可以進入停泊區，但在堤壩上拍照也夠了！

半山半島帆船港的對面就是吉慶廣場，這裡其實是一個婚紗攝影基地，整個街區很有歐洲 feel，下午四五點就最適合，斜陽暖暖的，隨手就可以拍出寫真大片！

亞龍灣可以這樣玩

如果在亞龍灣，你只能選擇一家親子酒店，相信我排名前三的天域度假酒店，絕對值得期待。

這次我們帶著荷包蛋入住的是天域酒店海景套房，剛進門的荷包蛋就開始滿屋子探索，房間不僅有兩米多大床，還貼心準備了兒童床，在客廳的開放式小廚房裡，也有奶瓶消毒器、電冰箱、洗衣機等，在這裡可以輕鬆照顧孩子的起居。最贊的是寬敞的陽臺外，就是無敵一線海景！

作為亞龍灣排名前三的親子度假酒店，各式各樣的親子活動，可以讓你的孩子從早上玩到晚上。公主音樂會，歡樂泡泡秀、小小特種兵、快樂小火車、萌寵動物園，每個項目都充滿童趣和歡樂，保證讓你的孩子時刻都充滿新鮮感。

作為亞龍灣排名前三的親子度假酒店，各式各樣的親子活動，可以讓你的孩子從早上玩到晚上。公主音樂會，歡樂泡泡秀、小小特種兵、快樂小火車、萌寵動物園，每個項目都充滿童趣和歡樂，保證讓你的孩子時刻都充滿新鮮感。想安安靜靜度假，這裡的兒童俱樂部還有專人負責的託管，定時定點提供飲品和小點心，可以放心讓孩子在裡面玩。

網紅無邊泳池、歡樂兒童水寨，還有恆溫的火山巖洞泳池，無論什麼天氣來到這裡都可以開心地玩水！

酒店特色餐廳也很多，我個人更喜歡椰苑中餐廳的粵式早茶，地道廣東味，照顧外出旅行的廣東人～想要浪漫的，海邊自助海鮮火鍋和草坪自助餐也是很不錯的選擇。

晚上也有很多精彩的兒童活動，記得別忘了欣賞下草坪的動物花燈呀！

在亞龍灣必去的地方之一就是奧特萊斯，這裡有一線大牌的outlets，價格往往很精細，而且裡面還有一個海鮮量販超市，每一次來到這裡，不管幾點鐘，阿浪海鮮店裡竟然人氣也是旺旺的！

阿浪海鮮開了20多年，是三亞本地的老牌海鮮，一直以性價比為主，平價好吃。這次我們買的海鮮有波士頓龍蝦、瀨尿蝦、花甲王、扇貝、鮑魚、鯧魚，店員的推薦下龍蝦鮑魚扇貝都蒜蓉蒸，花甲辣炒，瀨尿蝦是避風塘炒。

推薦這個避風塘炒瀨尿蝦，新鮮的蝦肉肉質非常好，炸蒜的味道也恰到好處！確實很不錯！

鯧魚是點給荷包蛋吃的，所以特別交代了要少油、少醬油，新鮮的海魚，即使不用什麼醬料味道也很好！

蔬菜推薦海南特色四角豆，在其他地方很少見到，來了就要嘗試下當地食材。

三亞海鮮原材料就是好，作為廣東人，我大多數選擇的口味就是清蒸、蒜蓉蒸、白灼等等最簡單的烹飪，所以一家海鮮店要在我這加分，拼的就是服務。

從我們進店開始的熱情介紹、陪同選購但不會過份推薦，入座後主動幫忙用開水燙碗（廣東人都懂吧！即使是一次性的碗筷也要用開水燙一燙，不要問為什麼，這是我們廣東人的儀式感！）後來看到我們帶小孩不太方便動手，主動來問是不是需要幫忙把蝦剪開、挑肉出來，到最後我們吃不完要打包，我想這可以直接裝一起省事，店員還是很堅持每一樣單獨裝進打包盒。

這個過程給我的感覺就是雖然我坐在海鮮大排檔，卻感受到了星級酒店的用心，難怪可以受到這麼多食客的認可。還是那句老話，好的餐廳，食客用腳投票。所以在三亞想吃海鮮，認準人氣爆棚的阿浪海鮮準沒錯！

在《非誠勿擾》的電影裡，亞龍灣路的樹景給我留下了很深刻的印象，道路兩旁的樹交錯成巨大的遮陽篷，樹影婆娑，陽光斑駁，真的很美。但可能很多人光顧著看樹，沒有留意到在旁邊還有田園風光的水稻田。

城市裡長大的我，第一次下水稻田，竟然就是在三亞亞龍灣，這一片田時真的很漂亮，於是冒著烈日跑到田裡匆匆拍了幾張。只不過是抱著好玩的心態跑過去十幾分鐘，已經覺得熱得受不了，更別說是種田的農民，以及一整天待在田裡拿著放大鏡