受精卵質量差的原因（卵子質量好不好）

2023-10-07 16:08:39 1

備孕的姑娘都知道卵子質量的重要性。讓她們困惑的問題是：卵子看不見摸不著，怎麼知道質量好不好呢?真是個好問題!對於備孕姐妹來說，怎麼評價卵子的質量是否過關?有哪些生活方式可以讓我們更快好孕?

身體好卵子真的就會好嗎?答案是不一定!下面就給大家提供5個簡單切實的方法，立刻就能直觀地判斷出卵子質量!

Part 1：基礎體溫

根據基礎體溫的變化，可以判斷出是否有規律的排卵。如果排卵不規律，那麼預示著卵子的發育有可能是異常的。

通常來說，基礎體溫表以排卵日為界，可以分為兩部分。

前半部分呈低溫狀態，後半部分呈高溫狀態，中間大概相差0.3℃-0.5℃。

當出現典型的雙相體溫時(上下波動的雙相變化)，這就提示女性的身體正處於排卵周期，排卵後的黃體功能也會比較好。而如果出現下列情況時，可能提示卵泡發育不良、黃體功能欠缺：

1、從低溫到高溫變化時間較慢

2、變化趨勢不規律

3、持續高溫時間不足12天

4、體溫上升幅度不足0.3℃

5、月經來潮後體溫下降緩慢等

如果通過記錄基礎體溫發現了上面這些情況，很可能預示著卵子的質量不太妙哦。

Part 2：排卵前看白帶拉絲

各位備孕期的姑娘們，你是否關注過自己在排卵期的分泌物狀況呢?

當排卵日就要到來的時候，身體會出現⼀些變化來提醒女性，如白帶的變化。

大多時候，我們的白帶粘稠沒有彈性;而到了排卵期時，白帶就會變成稀鬆蛋清樣。

如果沒有出現白帶變化，你的卵子質量可能不太好哦。

卵泡生長過程中會分泌E2(雌激素)，隨著體內雌激素水平升高，會促使宮頸腺體的上皮細胞增生，宮頸粘液的分泌量增加，從而使白帶出現增多。

當卵子成熟將要排卵的時候，雌激素達到⼀個峰值，白帶的顏色變得更加清亮，且可以出現「拉絲」，此時同房有助於精子順利通過陰道進入宮腔和卵子匯合。

所以不難理解，為什麼會說如果沒有拉絲，你的卵子可能會不正常——卵子們都沒有好好長大，交出雌激素呢~

卵子質量好會帶來雌激素升高，從而出現白帶「拉絲」，那我狂補雌激素來提高卵子質量可行不?

如果通過補充雌激素硬生生補出了「拉絲」，對卵子質量的提高也是於事無補的!

好比夏天會穿短裙，但冬天時無論你多懷念夏天，也不可能通過穿短裙出門這個行為召回夏天。

所以一味補充雌激素、沉浸在白帶開始拉絲的快樂中的你，就像是穿著短裙奔跑在雪地中產生幻覺的小姑娘，自欺欺人罷了。

Part 3：激素六項檢查

既然光看拉絲沒用，那想確認自己的卵子狀態到底怎麼做呢?

很簡單!有個非常容易操作的檢查方法就可以實現——在月經的第三天去醫院抽血，測個激素六項看看。

卵巢中分泌的各種激素對卵子的發育都起著重要的作用，其中的促卵泡激素FSH、促黃體激素LH分別掌管著卵子的生長和成熟，如果激素出現異常，卵子生長必定會受到影響。

這時你會問，為什麼只說了激素六項檢查，沒說AMH檢查呢?

這是因為AMH值是對卵巢內儲備情況的評估，從AMH數值大小可以看出「糧倉還有多少糧」，但是「糧食」 數量管不了質量的事。

事實上我們見證過太多AMH低到零點幾的姑娘，最終依舊成功當媽!

只要有卵就有希望，卵子數量無法反向上升，但依靠1顆好卵就有可能成功「翻盤」!

Part 4：年齡

說句最扎心卻真實的話——卵子質量好不好，看看你的戶口本就知道了。

沒錯，年齡是對卵子質量的影響排在第一位，女性的生育能力就取決於卵子質量。

國內外生殖領域專家，對女性不同年齡段出現相應的卵子變化規律進行大致測算後發現：

Part 5：試管中胚胎培養情況

這是種較直接、客觀的方式，讓卵子接受「質量檢測」。畢竟在試管的過程中，胚胎培養的結果好壞，60%的因素取決於自身卵子和精子的情況，這當中卵子問題又佔2/3的比例。

除了以上5種方法，有沒有什麼「調理方式」可以提高卵子質量?

在這不得不給大家說個扎心的事實：逆轉卵子老化永遠是個偽命題!

是不是有點兒沮喪?別傷心，這並不意味著我們在歲月這把「大刀」面前束手無策。

雖然卵子質量無法逆轉，但它下降的幅度其實是波浪式的，只要通過不懈地嘗試 改善生活作息，總還有機會收穫到不錯的卵子!

與其想要逆轉卵子質量，不如及時做好自己的生育規劃、抓緊備孕節奏!

今天的分享就到這裡，看不見摸不著的卵子要怎麼判斷質量，你心裡有數了嗎?