太極瑜伽:一動一靜皆是美
2023-04-04 17:03:55
秀美的武當風景配上柔美的瑜伽，別有一番意境。在山中練瑜伽感受天人合一。柔美的瑜伽在古建築的映襯下顯得更加仙氣十足。左瑜伽右太極。
幾名瑜伽愛好者在太子坡表演高難度瑜伽動作。
紫霄宮前太極瑜伽秀。■文/記者 鮑歡 圖/記者 呂世銀
2月19日，陽光普照，武當山上演了一場美輪美奐的太極瑜伽秀，8名瑜伽愛好者在紫霄宮練起鶴禪獨立式、翹首單腿起勢、鷹式、站立後彎式等高難度瑜伽動作，並在其中融入武當獨特的太極拳招式，柔美的碰撞讓遊客們感到驚豔，叫好聲不斷。
瑜伽的招式外形於肢體，內感於經絡穴位，當瑜伽愛好者的動作隨著山間道教音律輕起輕落，仿佛周遭都已成為虛無，她們也進入了天人合一的情境之中。瑜伽和太極皆重意、氣、身的交融，都由外動而入內靜，從而使人身心相應，兩者結合研習，能讓人們在紛繁複雜的環境中，保持身心寧靜。「中國的太極和印度的瑜伽有著驚人的相似之處，這兩種古老文化的融合，帶給現代人無限的創造力。」十堰印象瑜伽養生會所館長扶滿玉說
