多喝水還是能治百病
2023-03-31 22:36:25 1
吃藥
上面提到幾種情況，都離不開吃藥。水雖然不能治百病，但是吃藥的最佳伴侶，能很大程度避免某些藥物的副作用。
有些藥物成分容易對食道造成刺激，所以吃藥時，多喝水保證藥片不會停留在食道局部，對食道造成刺激。還有部分藥物容易在排洩時在尿液中形成結晶，這個時候多喝水避免這種情況的發生。
痛經
女朋友說自己痛經的時候，很多直男都會說多喝點水。其實，喝熱水對於痛經並沒什麼用。至今，還沒有研究能證明喝熱水對緩解痛經有什麼作用。此路不通，直男可以選擇另一條路，把熱水裝進熱水袋熱敷。
熱水袋敷在下腹部確實可以緩解痛經症狀，這一點是經過實驗證明的。當然，不一定要熱水袋，發熱貼也是不錯的選擇。如果痛經症狀得不到緩解，可以吃止痛藥，或者前往醫院檢查一下。
泌尿健康
得過腎結石的人估計這輩子都很難忘記發作時那種疼痛，疼得在地上打滾都是輕的。預防腎結石的方法之一就是每天攝入充足的水分。美國醫師學會（ACP）建議，預防腎結石，適當增加飲水量，是每日排尿量達到2升，具體情況因人而異。
孕吐
很多孕婦懷孕早期，都會有多多少少的孕吐現象。多喝水可以一定程度上緩解孕吐症狀。避免氣味強烈的食物，少量多次喝水，都能減輕噁心的感覺。
