怎麼挽救情人分手的心，面對要分手的情人怎麼挽回-
2023-04-02 05:26:52 2
文
鹿鳴劈柴學院專欄作家
編輯
野百合錢
在熱播劇《下一站是幸福》中，女主角何的小姨子愛情一直牽動著觀眾的心。
四處奔波後，她發現自己愛的人一直是袁和宋，於是與男友葉分手，決定挽回袁和宋。最終，在兩人的共同努力下，何心甘情願地在「買賣契約」上簽了字，兩人幸福地接吻了。
愛情讓人眩暈，我們一生，都在為值得付出的感情而努力。然而，並不是每一段感情都能完美無缺，走到幸福的盡頭。
當遇到情感危機時，許多人常常感到困惑、迷茫、患得患失.感情深的那一方，往往會深陷泥潭，用盡全身力氣也無法自拔，痛苦地徘徊。
你想挽回失去的感情嗎？怎麼挽回？存錢要避開哪些坑？
感情挽回中那些「梗」的錯誤挽回方式之一：分手後，利用親朋好友的力量給對方施壓。最近Xi一直在朋友圈喋喋不休，傷春悲秋。我恨不得讓全世界的人都知道我老公是個忘恩負義的人，我對你那麼好，你卻不要我。
結果親朋好友齊上陣，你方唱罷我登場。然而，事情並沒有像小溪希望的那樣發展，而是每況愈下——親朋好友的「助攻」迅速拆散了一段親密的關係。
肖的丈夫說：「我們之間非常私人的感情已經被所有人猜測。有意思嗎？我只需要過好自己的生活。」
朋友們的反覆轟炸和「善意」幫助，非但沒有幫助到他們，反而讓對方覺得自己是沒有隱私的「裸奔者」。最終的結果是對方疲憊不堪，甚至避之不及。
在人生的舞臺上，我們是生活的主角，靠自己爭取到的幸福就是安全感。就像找合腳的鞋子一樣。只有你的腳才知道舒服不舒服。
錯誤恢復的第二種方式：自卑，沒有底線的努力。很多時候，我們失去了一個情感的支撐，覺得這個世界充滿了灰暗的色彩。
為了讓對方回心轉意，他們糾纏對方，請求對方原諒，或者乞求幫助，甚至下跪挽留。
一生受困於愛情的陳寶蓮，直到去世也沒能放下沉重的感情包袱，令人惋惜。
2002年7月31日晚，她第一次想跳樓時，被保姆制止了。她從24樓的公寓跳下自殺，時年29歲。
當時她留下了一個剛滿月的兒子，生父不明。
陳寶蓮死前寫了一封遺書：「媽咪，請替我打電話給少爺，告訴他：『寶琳走了，好好照顧自己！波林至死都還愛著他。"我不允許任何人誹謗他。"
陳寶蓮一次又一次用自己的生命去挽回男友的愛情，但她卻讓他逃避了。
我們要做理性的情感投資者，不要付出太多。與其自殘拯救對方，不如努力過得充實快樂，爭取在陽光下的一席之地。
挽回錯誤的第三種方法：急於求成，追求速戰速決。103010，前女友沈藝琳因為徐浪無依無靠，覺得有複合的機會，接受了她的幫助。
他擅自闖入徐家，直接帶著禮物去拜訪的父母。相反，徐浪感到厭惡、害怕和憤怒，斷然拒絕與沈藝琳複合。
當感情被打斷時，如果不去反思對方深層次的問題，而是急於挽回，最終會死。
過度消耗外援，無底線的奉獻，急於求成，這些不恰當的方式不僅無助於挽回感情，反而更有可能加速感情的破裂，而恰當的方式則可以在感情複合上事半功倍，提升幸福感。
挽回感情的方法之一：放下盾牌，去掉親密關係中的「緊箍咒」。我們總是把失敗的感情歸咎於對方，經常會批評對方：「都是你的錯，這個徹頭徹尾的感情騙子」「我是瞎了眼才嫁給你的」…
或者獨自黯然神傷，接受所有的錯誤，把所有的錯都攬在自己身上：「都是我的錯。如果我能承受他的錯誤，我就不分手了……」
在親密關係中，很多人都在尋找自己潛意識深處的深層心理需求，比如情感需求，價值的肯定，尋找存在感。
如果非要在情緒中明辨是非，那就徹底輸了。
心理學家武志紅在《第二次也很美》中有一個觀點：「在親密關係中放下盾牌是個人生活的重要基石」。
他認為3360講A物的時候，只講A物，不講B物、C物、D物等等。
否則，事物B、C、D等。很可能是盾牌。
即「只談事，不談人」的重要原則。
「你是個罪人」是我們在親密關係中最容易揮舞的盾牌。
這個盾真的是一把利劍，刀直擊親密關係。
無論是夫妻還是戀人，相處中總會有各種不如意，手裡總會有一兩張傷害對方的王牌。
如果每次吵架都要拿出來「靈魂拷問」，無異於火上澆油。
在感情恢復上，努力擺脫兩個人之間的「擋箭牌」，擺脫心魔，真正接受值得你付出的她，讓複合之路變得光明。
挽回感情的第二種方法：改造自己，用復盤實現快樂。當我再次看到我的同學阿嬌時，我被她散發出的能量所震驚。我不禁想：這是我認識的阿嬌嗎？
半年不見，她卻變成了一個成熟幹練的女人，朝氣蓬勃，由內而外綻放著蓬勃的生機。說起自己的情緒狀態，她很自信，很有魅力。
原來，大學畢業的她，全身心地投入到婚姻生活中，嫁給丈夫，教育孩子，全力以赴支持丈夫的事業。後來我老公如願成為了國企中層領導幹部，卻成了現實版的陳世美。
阿嬌全心全意的付出，換來的卻是老公無盡的嫌棄。他拋棄了妻兒，愛上了一個模特。
面對突如其來的暴擊，這段親密關係出了問題。阿嬌不想草率放棄自己的婚姻和多年苦心經營的愛情，而是相信自己的選擇。
阿嬌是如何挽回這段婚姻的？
她把孩子交給家人，開始注重修煉自己：重拾繪畫和瑜伽的特長，還學習了婚戀心理學，內外兼修。
不知什麼時侯開始，老公悄然回到自己的身邊，他說：「我就喜歡這樣的你，渾身上下，都有一種知性的美，真好！」
憑藉自己的智慧，阿嬌重新獲得了幸福。
你若盛開，蝴蝶自來。
美國心理學家格拉瑟的選擇理論認為，人類所有的行為皆出於自己的選擇。你可以選擇改變自己，改變自己的認知、態度、行為；相應的，也就改變了你的情緒與他人的關係。
相互愛戀的情侶，往往為生活的柴米油鹽所困，匆匆忙忙，獨自低頭前行，被歲月折騰得一地雞毛。直到感情破裂、分道揚鑣時，依然不知道問題的癥結所在,只能指責對方不體己，稀裡糊塗地相互埋怨。
「對一隻盲目的船來說，所有方向的風都是逆風」。
一段失敗的親密關係結束，趁著空窗期，靜下心來盤點過去生活的點點滴滴，到底是什麼讓兩個相愛的人分崩離析？
是自己哪裡做得不夠好？還是喪失了吸引力？找到問題的關鍵點 ，各個擊破，重塑新的吸引力。
重新找尋失去的愛情時，做好當下的事務，就是掌握情感複合的最佳時機。
跳出情感看複合，重新審視那段親密關係，你會發現：換一種相處模式，找回過去錯過的緣分，其實第二次戀愛也很美。
退一萬步講，如果挽回失敗，自己還是自己的女王，畢竟，在情感中，自己又成長了一大步。
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沐漪】
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