太極美女徐惠瑩的太極習武人生
2025-05-06 06:38:24
原標題：陳家溝太極拳會館女教頭徐惠瑩講述她的習武人生
如今的太極界以男性居多，但這並不代表沒有女性，小編今天要給大家將介紹的就是一位太極界的美女，她就是徐惠瑩，徐惠瑩從小就學陳氏太極拳，下面就一起去看看徐惠瑩的習武人生吧。
徐惠瑩，20歲，1994年出生於河南溫縣一個武術世家。6歲開始跟隨父親徐紅星學習陳式太極拳，10歲進入少林寺塔溝武術學校學習少林拳，17歲獲得全國武術少林拳、少林劍冠軍。她是國際一級運動員，中國武術協會會員，國家級武術裁判，佛山陳家溝太極拳會館主教練。
20歲的徐惠瑩有著天使般的貌美，她身材高挑、面容姣好，拳架舒展大方，步法輕靈穩健，在佛山陳家溝太極拳會館，學員們都稱她「美女教練」。
她曾與世界巨星成龍同臺演出，並頻繁亮相央視屏幕，她曾有一個做武打演員的夢想，但陰差陽錯闖入佛山，以傳播正宗的陳家溝陳式太極拳為己任。「希望更多的中國人學習太極拳，讓我們的武術、太極拳進入奧運項目」，年輕的徐惠瑩憧憬有朝一日夢想成真。
出生在80%人習武的河南小村
「吸氣，左腳橫開一步，與肩同寬，起勢……」，佛山碧桂花城酒店四樓陳家溝太極拳會館內，徐惠瑩正在教授學員練拳。20歲的她拳術精湛，頗有俠女風範，她是這家會館的總教練，著名的陳式太極拳的傳人。
提及與拳術的淵源，徐惠瑩的祖籍河南焦作市溫縣就是最好的註解。「天下太極出溫縣，我們那裡是陳式太極拳的發源地。」1994年，徐惠瑩就出生在這個習武盛行的地方，「我們村80%的人都練武，我不練武都不行。」
1980、1990年代，由於電影《少林寺》的熱播，學武之風風靡全國。徐惠瑩的父親徐紅星就是一個武術狂人，在當地一家武館做教練。2000年，剛滿6歲的徐惠瑩跟隨父親學習太極拳，從纏絲功、螺旋功等基本功一步一步學起。
小時候她並沒有感覺到辛苦，常常是和夥伴們一起上學，一起練武。2004年，10歲的徐惠瑩被父親送到了登封少林寺塔溝武術學校，徐紅星告訴記者希望她能在武術上有所成就，傳承陳式太極拳。「練習了以養氣養身為主的內家拳，也學習一下以剛猛為主的『外家拳』少林拳。」徐惠瑩的習武之路都是在父親的安排下成長，徐紅星認為女兒僵力還不夠，力量也不夠，徐惠瑩便開始了10多年的少林功夫學習。
嶄露頭角終獲全國武術冠軍
在塔溝學校，徐惠瑩開始了半天習武半天習文的生活。隨著年齡的增長，她也開始感到了習武的辛酸。「太極講究的是柔，少林講究的是猛，五六十斤的體重經常負荷百斤的重物，特別是女孩子吃不消。」徐惠瑩回憶這段經歷，仍然深感痛苦。
好在有父親教授的基礎，她深得教練的喜歡，很快就跨過最初階段，被挑選到了女子套路一隊，除了日常的訓練，還頻頻參加各地的比賽。這個時候，她在競技方面嶄露頭角，頻頻獲得當地市縣武術比賽的冠軍。2008年，她獲得河南省武術館校少林拳、少林劍冠軍;2010年第八屆國際少林武術節自選拳、自選劍冠軍，河南省運會冠軍。2011年，17歲的徐惠瑩獲得了全國武術少林拳、少林劍冠軍……在登封塔溝學校學習期間，她屢屢獲得的冠軍以及獎金，給她帶來了生活上的富足，學費和生活費完全自理了。
與成龍同臺演出難圓明星夢
河南登封少林寺塔溝教育集團，與全國各大演出機構、影視單位有著廣泛的合作，徐惠瑩的許多校友走上了演藝生涯。憑藉姣好的身材和紮實的功底，她一直懷揣武術明星的夢想，但在她看來夢想飄忽不定。
2011年7月，連戰訪問大陸，國務院在人民大會堂舉辦「兩岸同心我們同行」文藝演出，徐惠瑩作為影視功夫巨星成龍演唱的《少年強》歌曲的武術伴武同臺演出，並在《齊心協力》節目中表演劍術。電視上看到女兒的身影，徐紅星說心裡可高興了。
其實在這之前，徐惠瑩有兩次被劇組選中的經歷，但都因為比賽的緣故不得不放棄。「一次是洪金寶帶著劇組來塔溝學校選秀，我被選中了;一次是江蘇一個劇組拍攝少年版唐伯虎，最後都放棄了。」這是徐惠瑩與明星夢最近的幾次接觸，但最後機會又都擦肩而過。現在的她看得更開，深知影視這條路並不是那麼容易走，「大家都說影視圈比較混亂，所以慢慢大了也怕了，明星夢也沒有那麼強烈了，老老實實練好我的陳式太極拳，發揚光大太極拳。」
2013年6月，徐惠瑩正式從塔溝學校出走，投拜到了太極大師陳正雷長女陳娟門下，並擔任陳娟創辦的武館教練，再次得到了陳式太極拳的真傳。
創立會館傳承正宗陳家溝太極拳
在習武的道路上，父親徐紅星不得不說是她的一個領路人。2010年，徐紅星來到了廣東佛山，供職南海佛廣公汽公司，目前是桂25路公交車的司機。可是，很少有人知道徐紅星也是一位陳式太極拳的傳人。從去年起，徐紅星開始謀劃著創辦一家太極拳會館，他希望女兒肩負起這個重任，他覺得女兒有著比他更輝煌的「戰績」。
借力今年8月8日全民健身日，佔地300平米的佛山陳家溝太極拳會館在碧桂花城酒店四樓開業。「我希望在我們經濟發展的時候，也應該向世界傳播中國的太極文化。要像韓國的跆拳道、印度的瑜伽一樣成為世界人民的體育項目。」20歲的徐惠瑩習武將近15年，如今個人的感情仍然是一片空白。「我希望他也是習武之人，能夠共同推動太極拳在佛山的普及和發展。」徐惠瑩說。
習武對男性來說尚且有些辛苦，更不用說一個6歲的小女孩了。相比其他太極界的名家，徐惠瑩顯得非常稚嫩，但是她吃的苦不必別人少，希望她在太極的路上能夠越走越遠。
