快速懷孕的7個訣竅是什麼呢（這些重點一定要get起來）

2023-08-13 04:17:04

很多人都說老天不公，總是把最難的事拋給自己，別人生活就特別容易，尤其是懷孕這件事，有人歡喜有人憂，有的一次就中招，有的辛苦耕耘大半年卻消無聲息。其實想要快懷孕並沒有大家想像中那麼難，只要記住這些重點，相信你也會早日懷孕的，下面我們就來看看都有哪些重點吧。

1、高質量卵子、精子很重要

首先，女人懷孕的必備條件就是高質量的精子和卵子相結合併著床，才算真正的懷孕，如果沒有優質的精卵，女人是很難懷孕的。所以臨床中經常建議大家要提前三個月開始備孕，這個時候就開始戒菸戒酒，補充營養元素，等到三個月後精子卵子就能達到受孕的標準了。

2、把握同房時機

這就需要女性朋友及時找到自己的排卵期了，因為只有在排卵期受孕機率才會更大。而女性每個月只能排出一次卵子，所以一定要把握好。一般比較常用的方法就是通過排卵周期來推算，其次就是排卵試紙，到了排卵期時，每天都用排卵試紙測一遍，只要達到強陽，就可以同房了。(每個人的月經周期時間不同，開始測試時間不同，具體參考下說明書哦)

3、保持良好心態

很多人懷不上並不是有疾病，而是壞心情惹的禍，如果長期處於焦慮、壓力下，就會直接影響精子和卵子的質量，所以保持良好的心態才是好孕的關鍵因素。

4、做好孕前檢查

思來想去，還是放在了文章相對後面的位置，畢竟這是最重要的，壓軸內容，我們之前的文章中說過很多次，不要當耳旁風，孕前檢查可以幫助我們排除夫妻雙方身體當中一些健康隱患，一些不利於受孕的因素，一些可能會對胎兒健康造成影響因素，可見孕前檢查的重要性。

由於現在的這個社會環境，很多人都開始了晚婚晚育，但對於晚育的人們來說，把握這些重點是非常重要的，所以如果大家記不住，也可以收藏起來，等到用的時候可以隨時用起來。