男性如何預防不育？這四點一定要注意！

2023-03-30 20:08:46 1

和諧的性生活是維持夫妻間的紐扣，但是如果性生活過於頻繁卻會給夫妻間帶來傷害。尤其是男性，由於男性的性慾比較強，因此有些在平時的性生活會過於頻繁，而男性過於頻繁的性生活容易影響到生育能力，並且導致不育的出現。

性生活太頻繁會導致男性出現不育嗎？

有調查顯示，在男性不育的群體中，70%的男性是因為性生活過頻而導致的。一般在正常情況下，男性朋友在性交的時候射出的精液中有70%的精子有正常活動能力才能達到女性宮腔內和卵子結合，從而形成懷孕。

而如果夫妻間的性生活過於頻繁，就會導致男性的精子供不應求，而且還會讓精子的質量下降，就會直接影響到受精。另外，精子也是一種抗原物質，如果性生活過於頻繁，就會對女性產生刺激。而女性身體內就會不斷產生精子抗體，就會讓男性攝入的精子沒辦法生存，就沒有辦法進入宮腔內和卵子結合，最終導致男性不育。

一、養成良好的衛生習慣。要按時接種疫苗，在生活中養成良好的個人生活習慣，預防各種會危害男性生育能力的傳染病出現，避免疾病感染而導致不育出現。

二、避免接觸放射性物質。如果是需要在這些放射性接觸性物質下工作的朋友，一定要嚴格按照操作以及流程，不能夠太過放鬆。如果有想要孩子的打算，就需要停止工作後半年或者不是工作人員的就要避免接觸這類物質。

三、戒菸戒酒。喜歡吸菸喝酒的男性朋友如果想要孩子就要戒菸戒酒，菸酒中的有害物質會進入身體危害到精子，會降低精子的數量，使精子失去活力而沒辦法進入宮腔和卵子結合，最終導致不育。

四、避免讓睪丸處於高溫下。睪丸是一個比較敏感的器官，如果它經常處於溫度高的環境下，就會讓精子被殺死，從而降低精子數量，甚至有些會導致死精的出現。因此，一些會導致睪丸溫度升高的因素，如經常穿牛仔褲、泡熱水澡等。

溫馨提示，隨著近幾年男性不育現象的增加，很多男性都被不育所困擾。因此，為了避免讓自己不被不育所纏身，在日常的一些預防措施要做好，才能降低不育的出現，也能在自己想要一個健康寶寶的時候能夠如願。