頸椎病怎麼治療最好的方法是什麼？
2023-03-31 00:07:25
頸型頸椎病又稱肌肉型頸椎病，是頸椎病的初始階段，多見於青壯年。多數是因為長期垂頭或許一個姿勢堅持過久引起。表現為頸部酸、脹、痛，僵硬不適。垂頭作業學習，症狀會顯著加重。可以有一過性上肢麻痺症狀，一般沒有肌力下降。
辦法/過程
主要用於緩解疼痛、部分消炎、放鬆肌肉醫治，關於頸椎不穩等繼發的部分軟安排勞損等療有所緩解，但不能從根本上醫治頸椎病。關於伴有四肢無力或麻痺的患者來說，恰當的做些訓練，少吃辛辣的食物。
牽引法
經過牽引力和反牽引力之間的彼此平衡，使頭頸部相對固定於生理曲線狀態，從而使頸椎曲線不正的現象逐漸改變，但其療效有限，僅適於輕症神經根型頸椎病患者;且在急性期禁止做牽引，防止部分炎症、水腫加重。
理療
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等效果於人體，以達到醫治和預防疾病的目的。但其效果也較弱小，不能從根本上醫治。且經常理療易對皮膚產生燙壞。
按摩按摩療法
按摩按摩也是頸椎病的醫治辦法之一，在頸椎病的醫治中也較常用，同樣可以緩解病況，但關於脊髓型頸椎病患者要慎用或許禁用，防止形成其他意外損害或嚴重後果。
注意事項
睡覺時不可俯著睡，枕頭不可以過高、過硬或過平。
防止和削減急性損害，如防止抬重物、沒關係急剎車等。
防風寒、溼潤，防止午夜、凌晨洗澡或受風寒吹襲。風寒使部分血管收縮，血流下降，有礙安排的代謝和廢物清除，溼潤阻礙皮膚蒸發。積極醫治部分感染和其他疾病。
改正不良姿勢，削減勞損，每垂頭或仰頭1—2小時，需要做頸部動，以減輕肌肉緊張度。
