香蕉皮有非常高的營養成份 香蕉皮的神奇小妙用

2023-04-01 00:41:55

人們吃香蕉時，往往隨手就把香蕉皮扔掉了，好像沒有什麼其它的用處。其實香蕉皮有著非常高的營養成份，丟了實在可惜。下面就為大家整理了17種香蕉皮的用途，一起來了解一下吧！

1、防止皮膚龜裂

皮膚常因為乾燥而發生龜裂， 使用香蕉皮連續擦拭患處幾天後，香蕉皮中富含的維生素和營養成分，可使皮膚滑潤起來。

2、解酒

60克香蕉皮煮水飲用有解酒、清利頭目功效。

3、預防中風

取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛。

4、治口腔潰瘍

加適量紅糖調味，喝了可以治口腔發炎，潰瘍。

5、催熟

將要催熟的水果放在一起， 很快就可吃到熟的水果。

6、皮衣清潔劑

可以用來擦拭皮衣，皮製沙發，可延長皮製品的壽命。

7、蘭花的肥料

把香蕉皮埋在蘭花盆土下，香蕉皮含有豐富的鎂，硫磺，磷，鋅，胺基酸等多種營養礦物質，可讓蘭花長的健壯。

8、治療口腔發炎

香蕉皮是一味很好的中藥，其幹品加上火炭母一起煲水，加適量紅糖調味，喝了可以治口腔發炎，還有通便的作用。

9、美容聖品

可使皮膚清爽潤滑，並可去除臉上座瘡，淡化雀斑，且有美白功效。

10、治療憂鬱症

把沒有熟透的香蕉皮剁碎，放進鍋裡煮再吃下，可使大腦5-羥色胺的濃度增加，減少引起情緒低落的激素，使悲觀失望、厭世煩躁的情緒逐漸消失。

11、保護胃黏膜

香蕉能緩和胃酸的刺激。

12、凈化水中的重金屬

切碎的香蕉皮可有效去除飲用水中有害的銅、鉛等重金屬。

13、通便促進腸胃蠕動

清熱潤腸，促進腸胃蠕動。

14、治痔瘡和便血

香蕉連皮放在火上烤，可改善痔瘡及便血。

15、緩解眼睛不適

香蕉中的鉀可幫助人體排出鹽分，讓鉀、鈉平衡，緩解眼睛的不適，香蕉含大量的胡蘿蔔素，一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。

16、消除瘙癢

腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢症，可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。

17、治療高血壓

高血壓和心腦血管疾病患者鉀含量較少，香蕉中含有豐富的鉀離子。香蕉可使神經肌肉保持正常、心肌收縮協調，每日吃3～5根香蕉，對高血壓及心腦血管疾病的患者有益。

任何東西還是避免吃過量，香蕉中含有大量的鎂，吃過量將使血液中的鎂含量上升，對心血管系統產生抑制，將引起明顯的肌肉麻痺出現嗜睡乏力的症狀，因此，特別是從事需極高專注力的工作或事務要多加注意了。