鬼壓床是什麼?揭秘「鬼壓床」的九大驚悚真相
2023-03-29 06:26:52
「鬼壓床」的九大驚悚真相,鬼壓床相比很多小夥伴都有經歷過,那個感覺真的有嚇人,躺在床上身體卻動不了,在有的地區認為鬼壓床就是因為引一些邪物上身所致,在現代醫學方面來說鬼壓床其實就是睡眠障礙的疾病,下面51區小編就來為你揭秘「鬼壓床」的九大驚悚真相。
鬼壓床是什麼?
鬼壓床,指睡覺的時候突然有了意識但是身體不能動,事實上是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象,在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓的症狀,患者在睡眠當時,呈現半醒半睡的情境,腦波是清醒的波幅,有些人還會合併有影像的幻覺,但全身肌肉張力降至最低。鬼壓床,也有稱作是靈異類或第三類生物壓床事件。
「鬼壓床」的九大驚悚真相:
就像是從死亡中甦醒:
「大部分患者對癱瘓性睡眠的症狀都有相同的描述:從死亡中甦醒。你清楚地知道你的腦袋是清醒的,但是身體卻動彈不得,就像被捆住了一樣。」 Michael Breus博士這樣說,他是臨床心理學家,美國睡眠醫學學會會員。
比夢魘更加複雜:
「實際上事實卻正好相反。」Breus解釋道,當你進入了深度睡眠狀態,你的大腦會告訴身體各個部分的隨意肌放鬆,進入一種類似癱瘓的狀態,在醫學上被稱作「 atonia」(張力缺失?)atonia同時也通過防止你的身體在夢中亂動而受傷來保護你。但在其他異態睡眠中,比如夢遊或者其他睡眠行為障礙,atonia卻無法很好地作用,你的隨意肌也會隨著做夢時大腦的運動而運動。這就是為什麼人們在睡夢中會做瘋狂的事情但醒來後卻沒有任何印象。
在癱瘓性睡眠的症狀中,你的身體會處於atonia的狀態,但是你的腦袋是清醒的,眼睛可以睜開。患者在短暫的一段時間內會處於警覺狀態,但是沒辦法使用肌肉也沒辦法說話。儘管一些非隨意肌可以運動,比如呼吸,但這並不影響,並且常常伴隨著胸部擠壓感,這也是為什麼許多人從鬼壓床中醒來的時候會深呼吸。這種驚悸通常會持續20秒甚至數分鐘。
發生在即將入睡或即將醒來:
癱瘓性睡眠在睡眠周期的變化中通常會發生一到兩次,身體進入深度睡眠然後醒來,而癱瘓性睡眠會導致睡眠周期轉換過程出現問題,如果他發生在你剛睡著的時候,那叫做催眠性癱瘓性睡眠。如果發生在你醒來的時候,對不起,原因未知。