奇葩男子啃馬鈴薯2個月瘦30多斤
2023-03-25 20:33:19 2
澳洲一35歲的男子叫安德魯‧泰勒打算一年內只靠馬鈴薯度日，雖然有點不尋常，但是他感覺精神變好，而且也出乎意料地享受馬鈴薯餐。
泰勒以各種方式烹調馬鈴薯：水煮馬鈴薯、馬鈴薯泥，甚至是做成馬鈴薯煎餅，偶爾以蒜頭和鹽巴等調味料增加風味。
他表示，「我沒有攝取任何脂肪，沒有奶油、沒有肉、沒有乳製品，也沒有油脂。」在家帶小孩的他說，目前他已經堅持了將近2個月，雖然瘦了34斤，但是他說適應良好，他說減重並非最終目標，目前他已經引6000多名粉絲按贊
他表示，「我睡得比較好，頭腦變得比較清晰也較專注。」他說自己以前打美式足球的關節疼痛已消失。
也有人抱持懷疑的態度表示，「只攝取任何單一食物都不健康，只有均衡的飲食才健康，如果餘生只吃甘藍菜，最終也會死於營養不良。」
