餵奶是不是等寶寶哭了再餵（寶寶哭了再餵奶）
2023-08-02 12:30:17
《每日郵報》曾有一項報導指出，按需求餵奶的寶寶，長大後智商測試得分較高，上學後成績也更好。
關注餵養寶寶的爭論一直沒停過，圍繞著寶寶應該「定時間、定量」喂，還是等他餓了再喂，每位家長的看法不同。
寶寶需要大人的照料，「吃喝拉撒」看起來是小事，但每一個細節都可能影響他的身體發育。
寶媽每天晚上醒來多次，給寶寶餵奶
糖媽的朋友楠楠，35歲有了自己第一個孩子，帶娃時事事都小心翼翼，餵奶也絲毫不馬虎。
她堅信寶寶要「按時餵養」，寶寶出生後，每隔2個小時餵一次奶，夜裡要起床好多次。
因為寶寶吃母乳，餵奶的事情只能楠楠自己來做。開始的幾天她信心滿滿，夜裡定好鬧鐘起來了，可沒過幾天就堅持不住了。
總是起夜白天沒精神，黑眼圈特別嚴重。整個人都沒精神。楠楠以為是自己生寶寶的年齡比較大，婆婆一句話說出真相。
老人表示，一個晚上醒來3、4次，每次餵奶十多分鐘。別說是35歲了，25歲也不一定扛得住。勸楠楠，孩子不哭就不用餵奶。
楠楠覺得婆婆說得還很有道理，嘗試著等寶寶哭了再餵奶，結果發現寶寶一個晚上只吃1、2次也是可以的。雖說依然要起夜，但明顯輕鬆了很多。
寶寶到底該怎麼餵養？「回應式餵養」鮮有人知曉
「回應式餵養」是一種主動式的餵養，注重大人對寶寶正確、適度的照料，注重親子之間的互動情況。
寶寶吃奶時的「回應式餵養」
家長識別出寶寶的飢餓、吃飽的信號，再去在餵養上做出回應，簡單來說就是大家熟悉的「按需餵養」。
寶寶出生2個月左右，胃容量慢慢增加，需要餵奶間隔變長，夜間不再頻繁醒來。「回應式餵養」不僅有利於嬰兒睡眠，也能讓大人好好休息。
「回應式餵養」，需要情感互動
糖媽見過許多家長，給寶寶餵奶時要麼面無表情，要麼一直刷手機，這都是不符合「回應式餵養」標準的。
無論是母乳餵養、奶粉餵養還是在吃輔食的時候，家長的目光儘量放在寶寶身上。一方面是進行互動，另一方面也能及時觀察寶寶的「飽腹」信號，不過度餵養。
讓寶寶吃得健康、開心
回應式餵養，要給寶寶提供適齡、健康且美味的食物，不過早添加輔食，不盲目大補。
且要注意，寶寶表示吃飽了不願張口之後，就不要追著後面強迫寶寶「再吃一口」，這樣寶寶會感到焦慮從而抗拒進食。
寶寶喝奶、吃輔食時，保證周圍環境沒有過多幹擾。記錄寶寶每天大概在哪個時間段喝奶、吃輔食，找到屬於寶寶自己的規律。
「回應式餵養」，對寶寶有多重要？
顧名思義，嬰兒餵養並不是只是簡單地把孩子餵飽，如何養育也很重要，「回應式餵養」對寶寶成長更有利。
當了爸爸媽媽後，一切都是為了孩子好。只不過有時候我們太緊張，容易出現小小的失誤。
「回應式餵養」，既能保證寶寶吃得飽，又不會因為過度餵養給身體帶來負擔，對寶寶身體發育有利。
當寶寶夜裡不被叫醒喝奶，大人省事了，寶寶也能獲得更完整、深度的睡眠，對寶寶的身體和大腦發育都非常有益。
另外，「回應式餵養」，家長與寶寶有更多的情感互動，有利於孩子心理健康，更能促進親子關係的建立。
當寶寶得到「回應式餵養」，不僅從小有著健康的飲食和生活習慣，也會及時和父母建立起依戀感。語言能力和認知能力，都間接得到提升。
不過，「回應式餵養」還有很多細節需要家長注意。若您的寶寶還沒出生，就提前記下來。若寶寶已經出生，儘快作出調整就不算晚。
「回應式餵養」要注意什麼？其實並不難
回應式餵養其實並不複雜，家長只要在平時注意這幾個細節，就會有很大改變。
首先，寶寶哭了不代表他一定餓了
每當糖媽提到「回應式」餵養或按需餵養時，就會有家長表示：「明白了，孩子哭了再餵奶」，這是一個很大的誤區。
如果寶寶餓哭了，說明在這之前他已經餓很久了。
醫學營養學研究所副所長汪之頊提出，哭鬧是嬰兒飢餓的最晚信號。等寶寶哭了再餵這種方法，應該避免，否則長期下來會增加哺餵困難。
吃奶的小嬰兒，把手放在嘴邊吮吸，看向媽媽的胸部或奶瓶，不停地抿嘴、咂嘴或舔嘴唇，都可能是飢餓的信號。
吃飽後遠離RT和奶嘴緊，閉嘴巴看向別處，狀態舒適悠然，是「飽腹信號」。
吃輔食的寶寶，看到食物時比較興奮，嘗試去拿食物，並主動探過頭張開嘴巴，是飢餓信號。
把食物推開，緊閉嘴巴躲避勺子，並看別處，是「飽腹信號」。
另外，寶寶吃過奶很快就哭了，可能是其他原因
寶寶需要換尿不溼，腸胃不舒服或只是單純求抱抱時，也可能哭出來。
家長要觀察自家寶寶的習慣，去解決問題，而不是聽見哭聲就餵奶，這樣很容易撐到寶寶。
其次，就算寶寶不會說話也要和他溝通
小嬰兒雖不理解太多詞彙，但他能分辨出家長的表情和語氣，喜歡和爸爸媽媽有目光交流。
家長平時多和寶寶對視，對他講一些簡單的詞彙。達到溝通的同時，也不知不覺為寶寶的語言能力發育打下基礎。
糖果媽媽心裡話：
不要去和別人家孩子比飯量，「回應式餵養」的關鍵一點，就是考慮寶寶的感受，尊重自家孩子的成長規律。
【今日話題】你平時會對寶寶進行「回應式餵養嗎？
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