怎樣能帶足球繞樁呢
2023-12-12 18:17:57
足球繞樁，是足球基本技能的考核，是足球的基本技術練習，操作步驟如下：
1、首先要學會掌握好腳觸球的力度，一般是在過第一個樁的時候將球用腳掌推出，過後面的樁的時候，適當的用腳擋一下改變球的行進路線，同時身體也要隨著球的行進路線的變化而變向；
2、最重要的是要把我們的重心放低，這樣比較穩定。一開始練得話速度要慢，長度不能太長，不然很容易一不小心把球碰出控制的範圍。
關鍵詞： 怎樣 足球
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