乾咳怎麼辦，咳嗽吃什麼好的快？

2023-03-31 00:24:15 2

乾咳怎麼辦？只要吃這些東西就行了！乾咳是指只是咳嗽而沒有痰，或者是痰不容易吐出來，或者痰本就極少。乾咳是呼吸道的常見症狀之一，原因很多。一般是燕燕以及喉炎引起的。治療乾咳的方法很多，食療的方法居多。咳嗽吃什麼好的快？以下介紹的幾種方法就能有效治療乾咳。

乾咳怎麼辦，乾咳嗽吃什麼好的快？

第一，中藥

雖然說是中藥，但是中藥大都是自然植物，因此列為食療行列也是可以的，況且生病吃藥，天經地義，中藥治療乾咳是最有效的手段。在中藥治療乾咳找那個，藥材有羅漢果，魚腥草，野菊花，板藍根等。這些可以直接泡茶喝，也可以放在一起煮藥。不管哪一種，趁熱喝最好。

第二，花生加糖水

花生作為食物可以生吃，可以煮著，炒著，各種方式的食用。而花生作為治療乾咳的藥物，可以有效的潤肺補脾，對於慢性支氣管炎，各種乾咳包括秋冬燥咳，小兒百日咳都有顯著的療效。在煮花生的時候可以加入適量的糖水，增強花生的療效，還可以增加花生的口感。

第三，冰糖銀耳

銀耳提前浸泡一小時，然後與冰糖一起加熱兩個多小時。出鍋後直接吃。冰糖銀耳可以治療各種口乾舌燥，還可以潤肺生津，甚至對於緩解肺結核都有很好的效果。同時，冰糖銀耳還是以一個極具價值的滋補品。

第四，吃大蒜

大蒜辛辣，刺激殺菌，是北方人十分愛吃的食物。大蒜可以有效的治療咳嗽，不但是乾咳，其他種類的咳嗽也有明顯效果。至於大蒜如何吃，就看個人的喜好了。不過在這裡，建議大家水煮搗碎的大蒜喝掉。

第五，鹽蒸橙子

橙子味酸，撒上鹽，放在鍋中，蒸幾分鐘。然後直接吃掉，可以有效緩解乾咳帶來的喉嚨不舒服。不過，不知道鹹和酸搭配起來是一種什麼滋味，酸爽。

第六，生薑蜂蜜

蜂蜜是非常甜的食品，即便是單獨食用蜂蜜，對於乾咳也有極好的治療效果。加入生薑能夠使兩者相互輔助，既有更好的治療效果，也有一個比較好的味道。