鮮蝦粥的做法 這些技巧你會嗎？

2023-04-01 04:45:26 1

在日常飲食習慣中，推薦大家多吃粥，很多粥對身體健康是非常好的，今天為大家推薦的是鮮蝦粥，這種粥的營養價值非常高，對身體有很好的滋補功效，那麼鮮蝦粥該如何做呢？

一、鮮蝦粥的做法

材料

大米150克，鮮蝦300克，香蔥1棵，生薑少許，

調料

食用油5克，胡椒粉適量，精鹽1小匙，白糖1/2小匙，

做法

1.大米洗淨，用少量油拌勻，

2.生薑洗淨切絲，香蔥洗淨切成蔥花，

3.鮮蝦挑去泥腸，洗淨，加生薑絲和白糖、精鹽、胡椒粉略醃，

4.將米放入粥鍋，加水煮開，轉中火煮約30分鐘，

5.將鮮蝦放入粥內煮熟，

6.加精鹽、胡椒粉調味，撒上香蔥花即可。

二、做法二

主料

東北大米野生北極蝦

青菜梗

輔料

鹽薑絲

1.準備好食材

2.大米洗淨後浸泡半小時，加點色拉油同時泡

3.在此期間處理下北極蝦。蝦頭和蝦身分開備用

4.泡好的米連水一起放進鍋裡，蝦頭也倒進鍋裡，再放入薑絲，開小火，慢慢熬。水要多加點

5.約半個小時之後，把蝦下鍋，煮兩分鐘即可。

6.再放入青菜梗丁，攪拌均勻，稍稍煮

7.出鍋，放點鹽和胡椒粉調味

三、鮮蝦粥的做法

1.去蝦頭，開背去蝦線。

2.多一點的薑末和米、水、蝦一起開動煮粥程序。

3.芹菜切碎米，粥煮好後倒入拌勻，加鹽調味即可

4.蝦可以做個蘸料蘸著吃，蘸料也可按自己口味隨意。

四、鮮蝦粥的做法步驟

1、米淘洗後加清水適量（要一次放足水），放進幾片姜，熬至米粒開花（粥的稀爛程度可根據各口味來控制熬粥的時間）。

2、蝦洗淨後，把頭部帶須和刺的部分去掉，把蝦腦和蝦線去掉。剖成兩邊。

3、放點鹽，胡椒粉，少許料酒醃一下。蔥和香菜切成末。

4、等粥熬好後，把火調大，把醃過的蝦放進粥裡，放鹽和少許雞精，等蝦由青變紅時，倒一小茶匙香油，把蔥花和香菜末放進粥裡攪拌均勻就可熄火。