全國愛牙日國旗下演講稿

2023-12-07 23:51:46

　　俗話說得好「民以食為天，食以齒為先」，少年兒童正處於生長發育的關鍵時期，牙齒的好壞可直接關係到孩子們的身心健康。下面是小編整理的全國愛牙日國旗下演講稿，歡迎大家參考!

　　【1】全國愛牙日國旗下演講稿

　　同學們，先考一考大家，你們知道今天是什麼日子?今天是9月20日，是全國愛牙日。俗話說得好「民以食為天，食以齒為先」，少年兒童正處於生長發育的關鍵時期，牙齒的好壞可直接關係到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒，不受到細菌的侵害。每年9月20日全國集中一天開展形式多樣，內容豐富的「愛牙日」活動。在每次活動中都會有一個主題，一條「愛牙日」的中心口號。隨著國家的發展，「愛牙日」的規模從9月20日一天發展到一周，一個月甚至一年，活動的種類也越來越多了。今年第21個全國「愛牙日」活動，主題是「維護口腔健康，提高生命質量」，旨在進一步強化公眾對口腔衛生的關注，普及口腔衛生知識。

　　但是，同學們，活動再多，不如自己的行動。保護牙齒最好的方法就是要做到三點：

　　1.每天早晚刷牙;2.使用保健牙刷;3.最好使用含氟牙膏。

　　醫生告訴我們正確的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保護牙齒的怎用。那什麼是正確的刷牙方法呢?

　　1.選用兒童保健牙刷。兒童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平頂。

　　2.正確握法：以食指到小指四個指頭握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是對別人豎大拇指時的手勢。

　　3.使用鏡子：對著鏡子刷，才能看得到牙刷的動作和所刷的地方，有利於修正錯誤的刷牙動作。

　　4.牙刷刷過的地方，應蓋住一點點的牙齦：不然靠近牙齦邊緣的牙面很容易就遺漏了。

　　5.輕輕的刷，要捨得化一點時間：我看到有許多同學總是希望在短時間內完成刷牙的工作，因此只是用力蠻幹，結果將牙齒刷壞。

　　6.牙刷刷動方向與齒列方向一致：「即上面的牙齒向下刷，下面的牙齒向上刷，咬合面不回刷」。如此牙刷才能充分地與齒列接觸，達到最大的接觸面積，發揮最高效率。

　　7.按照一定的順序：刷牙如果不循一定的順序，順手的地方往往多刷，不順手的地方卻刷得少，甚至跳過去，每天都遺漏的地方，日後自然容易出問題。

　　8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同學們，每天睡覺前一定要刷牙，並且刷牙後不能再東西，以保持夜間牙齒表面清潔，抑制細菌夜間繁殖，產生牙菌斑。

　　同學們，我希望大家都學會用老師教你們的方法來保護自己牙齒，希望大家的牙齒都很健康，都會露一個美麗而燦爛的笑容。

　　【2】全國愛牙日國旗下演講稿

　　同學們，老師們：

　　早上好!

　　大笑容易使人覺得張狂，淺笑容易使人覺得小氣，只有微笑貌似平平淡淡，其實卻是恰到好處。微笑生活，離不開健康口腔的支持。健康的口腔才能綻放美麗的笑容。所以，今天你微笑了嗎?

　　今天是我國第22個全國愛牙日，今年的活動主題為「窩溝封閉，保護牙齒」，旨在普及口腔衛生保健知識，推動全社會關注兒童口腔健康。

　　那麼，什麼是窩溝，什麼又是窩溝封閉呢?

　　後牙咬合面凹凸不平的凹陷部位叫窩溝，是牙齒發育過程中牙尖融合障礙形成的缺陷。每顆牙齒的窩溝形狀各異，深淺不一，是細菌生長繁殖的適宜場所。細菌在這平靜而隱蔽的環境中，利用食物中的糖類繁衍生長，並產生酸性物質，腐蝕牙齒，形成齲(qu)洞，也就是我們所說的「蛀牙」。窩溝患蛀牙的危險性較高。同時，蛀牙的破壞可向深部迅速發展，波及牙神經。

　　而窩溝封閉是預防兒童蛀牙的有效方法。窩溝封閉是指不損傷牙體組織，將封閉材料塗布於牙冠咬合面，就是在後牙的窩溝面，覆蓋一層液態的樹脂，在其表面形成一層保護性的屏障，阻止齲(qu)菌及酸性代謝產物對牙體的侵蝕，從而達到預防窩溝齲的目的。

　　這就象日常生活中，為防止木製品腐蝕與蟲蛀，在表面塗上一層漆;為防止鐵製品生鏽，塗上防鏽漆或噴塑一樣。這種樹脂無毒無害，既不影響人的咀嚼功能，又能適應口腔的環境。

　　健康的牙齒帶給我們美麗的笑容，美麗的笑容帶給我們美好的心情。讓我們一起保護我們的牙齒，綻放美麗的笑容，構建和諧的校園。

　　紅眼病

　　近期是紅眼病的高發季節，之後幾天眼保健操暫停。平時請同學們注意自己的用眼衛生：

　　要勤洗手;不要用手去揉眼睛;每天教室裡保持通風至少2-3次;個人用品，如毛巾，臉盆，滴眼液不要與他人共用;平時所接觸的東西，如電腦，玩具等學習用品有條件的同學可以用消毒液消毒。

　　一旦發現自己的眼睛刺癢，疼痛，感覺眼睛裡面有異物，還經常淚流;有過多的分泌物;怕光，那就及時去醫院就診。

　　各班的勞動委員注意，晨檢表一定要按時，每天9:30之前交到衛生室。不管當天有沒有同學生病，也要統計，填好表格。

　　【3】全國愛牙日國旗下演講稿

　　尊敬的各位老師，親愛的同學們：

　　今天我國旗下講話的題目是《愛牙潔齒保持健康》，今天我們來說說牙齒問題。我們有些同學一張嘴，牙齒都是黑乎乎的小洞，可真的不好看了，你說那些同學的牙齒怎麼了?對!是蛀牙了。你有蛀牙嗎?蛀牙有什麼不好呢?我想，首先是影響美觀。就像我剛才說的，一個可愛的學生，一張嘴都是黑乎乎的小洞，就不覺得可愛了。連笑也要遮遮掩掩的，就怕別人看了。再則，影響說話了，牙齒都蛀了，說話很容易「漏風」!不但對我們說標準的普通話有影響，也可能讓聽者聽錯，引起不必要的誤會;第三，吃點冷的酸的辣的什麼的，就很容易牙疼，人說牙疼不是病，痛起來還真要命;最後也是最重要的，是影響身體健康，我們都知道牙齒的作用是咀嚼，用門牙切斷食物，用磨牙磨碎食物，再把食物交給胃。如果蛀牙影響了這道程序，對你的胃增加了很大的負擔，這樣很容易影響到我們的胃正常的運作，這就關係到我們的身體健康了。

　　同學們，看似小小一口牙，但是用處卻絕對不小。口腔健康是身體健康的重要組成部分，是提高生命質量的重要因素之一。而保持牙齒健康又是保持口腔健康的重要環節。那麼，我們應該怎樣科學地保護牙齒、維護我們的口腔健康呢?

　　1、養成良好的飲食習慣：要減少吃含糖食物的次數，因為有很多細菌積聚在牙齒及牙齦邊緣，細菌利用糖就會產生酸，侵蝕牙齒，引起齲齒。

　　2、建立良好的口衛生習慣：要保持口腔衛生清潔，掌握正確的刷牙方法，做到飯後漱口，早晚刷牙。

　　3、正確的刷牙角度和動作：將牙刷傾斜45度，壓於牙面與牙齦之間，刷毛儘量進入齦溝和牙縫間，然後順著牙縫豎刷並輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。

　　4、刷牙齒的外側：用正確的刷牙動作配合適當的角度清潔上下牙齒的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個部位可重複刷4-6次。

　　5、刷牙的內側：仍按照順著牙縫豎刷並輕輕旋轉的原則進行，不要只重視刷牙的外側，不重視牙內側的清潔。

　　6、刷牙的咀嚼面：用適應的力量，按前後方向刷上下牙齒的咀嚼面。

　　7、注意後面牙齒：口腔後面的牙齒亦需要同樣注意，完成所有牙齒清潔後，用水漱口。