新鮮的馬鮫魚怎樣做才好吃(幾個方法教你做本地人最常吃的馬鮫魚做法)
2023-10-09 12:09:51 1


馬鮫魚,有的地方叫鮁魚,刺少肉多,肉質肥厚細膩,含油脂較多。但是在寧波,它有一個特別的名字,叫串烏,清明以前,在寧波象山港,串烏價格極貴,味道也最鮮美,被捧為「魚中極品」,清明過後,串烏的價格就會大幅度回落,因為味道不如清明以前了。
主料:馬鮫魚一段300克(據說馬鮫魚最好吃的是魚尾部分,但是今天的魚尾被賣光了)青雪菜180克
輔料:油10克,姜3片,鹽1小勺

食材

魚身對剖,這樣容易煮熟,也容易入味,去掉魚腸,裡面暗紅的血線也去掉,不然會腥。

雪菜只取根莖部,口感較清脆爽品,菜葉棄去不用

鍋裡只要一點點油就夠了

把馬鮫魚的剖面朝下,略煎一下,不用翻面,表面不煎,反而更鮮嫩

加入滾開水,加入薑片,水量基本與食材持平,大火燒開後改中火燜煮5分鐘

開蓋加入雪菜,再燜煮3分鐘。

最後調入適量的鹽,因為雪菜本身有鹹度,不要加太多了。

雪菜馬鮫魚湯做好了,鮮掉眉毛。







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