幼兒夏季保健知識

2024-08-30 22:42:10

　　1、家園配合，培養良好習慣：要注意培養孩子良好的衛生習慣，防止病從口入。飯前便後要用流動水和肥皂洗手，不亂摸鼻子和眼睛，要教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法。教育幼兒不亂扔果皮、紙屑、不隨地吐痰、愛護公共財產，培養幼兒愛清潔、講衛生的良好習慣。

　　2、穿衣要舒適透氣：最好選擇宜吸汗、寬鬆、透氣的衣服，純棉製品最合適；穿淺色衣服會讓孩子覺得更涼快；家長可以在書包裡多放兩套衣服和幾條隔汗巾，方便老師在幼兒園根據天氣變化隨時為孩子更換，衣服儘量寬鬆、透氣、吸汗。室內公共場所溫度過低時，可適當增加衣物，在傍晚散步或者野外行走時，儘量給孩子穿薄款長褲，防止蚊蟲叮咬。

　　3、注意飲食衛生：家長應注意幼兒的飲食衛生安全，教育幼兒不帶零食入園，不吃冷飲，更不能在遊動攤點給幼兒買零食吃。夏季最好給孩子多吃新鮮的瓜果蔬菜，少吃油炸食品、冷飲和甜食等。天氣熱，細菌、真菌繁殖加快，食物較容易變質，應預防食物中毒，不宜吃剩菜剩飯。

　　4、經常鍛鍊，增強幼兒體質：每天12:00-14:00，陽光最充足的時候，儘量不要讓孩子在烈日下外出運動；在孩子們平時進行戶外活動的時候，一定要注意儘量選擇陰涼的場所開展活動，並及時補充水分，防止中暑；孩子渾身大汗時，不宜立即用冷水洗澡。

關鍵詞： 幼兒 夏季 保健 知識