大寒節氣養生吃什麼
2024-08-31 06:25:10
1、大寒吃的養生食物有八寶飯、年糕、雞湯、糯米飯、八寶粥等。八寶飯：民間有大寒節氣吃糯米的說法，而糯米製作的食品最典型的就是八寶飯。
2、年糕：大寒吃「消寒糕」的習俗在北京由來已久，食用後全身感覺暖和。
3、雞湯：大寒已是農曆四九前後，傳統的一九一隻雞食俗仍被不少市民家庭所推崇。
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