學會了新本領的夏天作文500字
2024-08-29 11:18:10 1
在暑假裡,人們解暑的方式有很多,吃冰棍、吃西瓜或是遊泳,這回,我來講講關於運動——遊泳,炎熱的夏天,泡在水裡可是又涼爽又刺激。
但要學會遊泳可不是一件容易的事,一定要用心努力練習,不然到了水裡就沉下去了,會遊泳的人跳進水裡就像條魚,霎時遊出了十幾米。
我現在也是一個會遊泳的人,在前兩個暑假裡,我學會了蛙泳,蛙泳就是像青蛙一樣手劃一下,腳蹬一下,手腳配合著向前遊。但這學期開始,我要開始學習一種新的泳姿——自由式,這可就沒有那麼簡單了。
自由式要腿持續地蹬,手臂左一下、右一下像輪子一樣交替擺動,不僅需要手腳的配合,更需要耐力,打腿的動作一直不斷,腿會非常累,手臂也很酸,但是學會自由式,要比蛙泳遊起來速度快很多。
我剛開始學的時候,老師先讓我在岸邊趴在椅子上,兩腿騰空,練習打腿的動作。然後再手扶著柱子練習擺動手臂和換氣的配合。等我的動作嫻熟之後,我們就開始下水實戰演練了。
一開始到了水裡,我不是忘了蹬腿,就是手划水劃偏了,結果身子就斜栽到了水裡,不僅嗆了幾口水,還幾乎是一直在原地打轉,都沒我的蛙泳遊得快。後來,等我的手腳都能配合起來了,就可以遊的像魚一樣快,在水裡自由划動。
學會了自由式,我在水裡就不僅可以做一隻靈活的小青蛙,還能隨心所欲變化成一條自由自在的小魚,這是我在這個夏天學會的新本領。