有營養又比較清淡的菜
2024-09-11 01:36:10 1
1、三鮮豆腐。用料:白豆腐、水發海參、雞蛋清、蝦仁、冬筍、雞蛋、香菜、麵粉、蔥花、薑絲、鹽、味精、香油、醬油、花生油、雞湯、太白粉。
2、松仁玉米。用料:黃瓜、紅蘿蔔、玉米粒、松仁、鹽、雞精。
3、西葫蘆木耳炒雞蛋。用料:西葫蘆、黑木耳、雞蛋、油、鹽、蔥、雞精。
關鍵詞: 營養 比較 清淡
2024-09-11 01:36:10 1
1、三鮮豆腐。用料:白豆腐、水發海參、雞蛋清、蝦仁、冬筍、雞蛋、香菜、麵粉、蔥花、薑絲、鹽、味精、香油、醬油、花生油、雞湯、太白粉。
2、松仁玉米。用料:黃瓜、紅蘿蔔、玉米粒、松仁、鹽、雞精。
3、西葫蘆木耳炒雞蛋。用料:西葫蘆、黑木耳、雞蛋、油、鹽、蔥、雞精。
關鍵詞: 營養 比較 清淡