杞地山藥粥
2024-09-10 20:15:10 1
1、主要食材:生地黃20克,山藥50克,杞果50克,大米100克。
2、功效:適用於偏腎陰虛引起的腎虛腰痛。
3、製作方法:
將生地黃切碎山藥搗碎和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥,代替早餐食用。每日1次。
關鍵詞: 山藥
2024-09-10 20:15:10 1
1、主要食材:生地黃20克,山藥50克,杞果50克,大米100克。
2、功效:適用於偏腎陰虛引起的腎虛腰痛。
3、製作方法:
將生地黃切碎山藥搗碎和杞果、大米共放鍋內加水適量煮粥,代替早餐食用。每日1次。
關鍵詞: 山藥