鐵皮石斛一天吃多少最好
2024-08-31 18:22:10 1
1、一般建議每次吃3克左右,一天吃2次就可以了,建議服用量不宜超過20克,最好在用餐前半小時或者餐後一小時食用。
2、鐵皮石斛具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳,明目強身等功效。還具有抗腫瘤、抗衰老、增強機體免疫力、擴張血管及抗血小板減少、治療眼睛白內障等作用。
關鍵詞: 鐵皮 多少 最好
2024-08-31 18:22:10 1
1、一般建議每次吃3克左右,一天吃2次就可以了,建議服用量不宜超過20克,最好在用餐前半小時或者餐後一小時食用。
2、鐵皮石斛具有滋陰清熱、生津益胃、潤肺止咳,明目強身等功效。還具有抗腫瘤、抗衰老、增強機體免疫力、擴張血管及抗血小板減少、治療眼睛白內障等作用。
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