世上「最大」睡懶覺比賽,最晚起的人就是冠軍,網友:我想參加
2023-04-01 08:33:11
簡介:世界上最大的睡眠競賽。起床最晚的人是冠軍。網友:我想參與。
談到睡眠,可能每個人都會熟悉,因為這是我們的日常需要。事實上,睡眠佔一個人生命的近三分之一,所以睡眠是一種不可或缺的生理現象。
但是我們誰也睡不了太久。例如,如果我們每天睡得太多,我們會感到不舒服。然而,睡得太多也有它的好處,因為世界上有一個「最大」的「睡懶覺」比賽,起床最晚的人是冠軍。這是怎麼回事?
事實上,這是在韓國首爾舉行的比賽,被稱為「首爾森林」。此外,這不是第一次舉行比賽,規則很簡單,即組織者在樹林裡搭起了許多床,只要參賽者躺下睡覺,看誰能撐得最久,然後他們就能贏得最後的勝利。
這是一場如此奇怪的比賽,吸引了許多人報名參加。因為8500多人註冊了,經過簡單的登記和篩選,他們就可以睡覺了。參與者可以得到睡袋、眼罩、枕頭和其他睡眠設備,如果參與者需要毯子或洋娃娃,這也是允許的。
也許每個人都會想,這樣的競爭有什麼意義?
事實上,這場比賽有點類似於一些「令人震驚的比賽」。組織者認為,現在人們的生活節奏太快了,以至於他們甚至沒有時間發呆或睡覺。這樣的比賽是為了讓每個人都好好休息。
此外,組織者還進行了這樣一項調查,發現60%的人每天睡不著6個小時,有些是因為他們沒有時間睡覺,有些是因為他們患有失眠症。對於生活節奏太快的韓國人來說,這場比賽實際上非常有意義。
那麼,睡眠有多重要?
事實上,當抑制在大腦皮層佔主導地位時,人們就會睡覺。抑制是為了保護神經細胞,使它們可以再次興奮,人們可以繼續工作。
如果人們長時間不睡覺,實際上是非常有害的。長期失眠會導致記憶細胞無法健康生活,這很容易導致一些健康問題,也可能導致疾病。
因此,睡眠是我們日常生活中非常重要的事情。即使我們忙於工作和學習,我們仍然不得不花時間睡覺。