太極拳教會你這些處世之道

2025-05-06 22:55:24

太極拳博大精深，不僅蘊含了古代哲學，仔細去探索就能得出一些處世之道，這些處世之道對人們的社會生活具有一定的指導作用，下面就和小編一起去學習一下太極拳中蘊含的處世之道吧。

太極拳處處是圓，練習太極拳會讓人們知道什麼是圓，將圓運用到生活中的為人處事之道。

為人世故，處事圓滑，對應該幹的事毫不負責，互相推諉，明哲保身，常被比作「打太極」。外觀太極推手，可以說比喻得惟妙惟肖，但實質情況大相逕庭。

道家始祖「老子」在《道德經》中論述了「道法自然、無為而為……」的理論，太極拳運動體現了國「道家」的思想，在自然運行中，達到了修身養性的效果。

太極推手是提高和檢驗太極功夫的一種方式。他需要全身心投入其中，在與對方接觸中，摸清他力的動態，據其變化而做出相對的反應;順其勢，借其力，以柔克剛，「四兩撥千斤」，灑脫自如地將對方放出。

許多初學太極拳的人，剛開始都找不到練拳的感覺，經常會出現動作僵硬，時間久了，慢慢的領悟就會改善。

這種將對方的力「掐」得非常精確，並要在瞬間做出恰當的反應，是需要經過長期認真刻苦訓練得來的;必須勞其筋骨，開啟智慧，產生頓悟才能得到。

「太極」講究虛實轉換，利用陰陽變化使身體不偏不倚，「中正安舒」，達到重心的穩定和運動中的平衡。這是太極的基本功，也是「中庸之道」在太極拳中的體現。

高手與人過招，外柔內剛，在接觸中摸清對方動向，做到不頂不丟，無過無不及，進退有餘地，這是太極實戰能夠化解各種攻擊的技巧。這樣功夫練到身上後，即使遇到突然襲擊也能夠從容面對，左右逢源，應對自如，立於不敗之地。

這好比駕駛汽車，在運行中，當觀察到前方出現彎路，要轉動方向盤，適時「回正」，保證車與運行路線一致。由此可見，駕駛員預見路況的必要性，有豐富的經驗做出下意識正確操作，是行車安全的保證。新手駕駛，當發現前方情況，方向盤運用不當，車就會跑偏，再向回「打輪」搶救，往往形成「畫龍」，這種左右晃動的行駛在公路上，極容易造成事故。

以此類推，人類要想在客觀世界裡縱橫馳騁，必須先掌握實際境況的變化規律，依據變化隨時調整方法，才能暢通無阻。

長期在「太極」意識支配下運動，練就出來的觀念，對待事物不會偏激，凡事以不失公正為原則。做事如同練太極，首先要做到「身正不怕影子斜」，是非分明，其次，再研究接人待物的方法，高水準的思路及豐富的閱歷對於處理各種事務自然綽綽有餘。面對社會黑暗面，運用太極功夫，還要有膽有識才能「與狼共武」。