冰上太極郭三鋒長沙陳氏太極拳教學
2025-07-19 15:59:08
湖南省首屆太極拳錦標賽冠軍
湖南省第二屆太極拳錦標賽冠軍
湖南省第二屆太極拳錦標賽全場最高分
國家一級裁判 國家高級教練 國家武術六段
天寒地凍冰上演練太極邁步如貓 腳履薄冰,勞宮突感異熱掌冒熱氣,天寒地凍冰天雪地大雪紛飛零下十五度的氣溫中練拳四五小時如沐春風。
郭三鋒練拳數載,悟出太極真諦,對於太極養生、搏擊與減肥美容深有體會,學員加盟習練三鋒太極減肥效果顯著,學員已見成效,對於疑難頑症的治療與康復也是效果顯著,【如失眠 偏頭痛 糖尿病 高血壓 肩周炎 腰腿風溼 脾胃不好 手腳冰涼 受寒感冒 中暑發燒 精神萎靡等等頑症效果顯著!】 郭三鋒太極內勁按摩治療腰腿風溼 腰腿疼痛 肌肉勞損 偏頭痛 肩周炎 頸椎病 腰間盤突出 手腳冰涼 受寒感冒 中暑發燒等疾病更是一絕 立即見效 立竿見影!已有多例康復實例。
習練三鋒太極的學員哪怕天生手腳冰涼練了之後也會手心發熱,現有學員經過練習,情況的確屬實!全身內氣通暢 熱氣騰騰,精力充沛,有病治病 無病健身提神!
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練習內容: 1:陳氏老架一路74式 2 :陳氏太極拳國家競賽套路56式【減肥效果奇佳,是本人獲得兩次錦標賽冠軍,獲得全場最高分比賽拳,拳不在多而在精,歡迎廣大朋友加盟,有無基礎皆可,郭三鋒手把手的教你練太極】
聯繫電話:郭三鋒:15580039763
qq群1:70015183 qq群2:135883754 【加時請註明長沙養生】
郭三鋒qq:258503778 1638254829 【加時請註明長沙養生】
練拳地點:賀龍體育場東門
練拳時間:
【每天早上6:30至9:30賀龍體育場】
【每天晚上7點至9點賀龍體育場東門】
【周六周日上午9點至11:30烈士公園】
根據學員時間 隨到隨學
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