有關晨練的作文
2025-02-01 21:50:09
晨練不僅讓我們鍛鍊了身體，還讓我們增添了許多樂趣，小編收集了有關晨練的作文，歡迎閱讀。
第一篇：晨練
早上六點，睡夢中只聽得鬧鐘「叮鈴鈴」一響，我彈簧似地咕嚕坐了起來。是做惡夢嗎?不，因為昨天我和爸爸說好今早要早起打羽毛球的。我是男子漢，可不能失約啊。第一天晨練，不能讓爸爸笑話我。於是，我趕緊穿上運動服，蹬上運動鞋，喊醒了熟睡的爸爸媽媽一起來到樓下。
哇!早上的空氣真清新呀!淡淡的，有一股新鮮的香氣，沁人心脾。我禁不住深深地吸了一口。媽媽說：「你和爸爸打羽毛球，我轉呼啦圈。」我說：「好。」於是，我和爸爸開始打羽毛球，剛開始我老是接不住球，爸爸鼓勵我：「別灰心，剛開始都這樣，熟能生巧，只要你掌握了正確的要領和方法，就能得心應手。繼續努力，爸爸相信你!」聽了爸爸的話，我信心大增。經過我的努力，我終於能接住球了。我高興地跳了起來：「我能接住球了!我能接住球了!」……時間過得真快呀!只覺得一會兒工夫，媽媽說：「七點了，我們該回家吃飯準備上學了。」這時，我才戀戀不捨的踏上回家的路程。
第一次晨練的感覺真好，我以後要天天堅持晨練。
第二篇：晨練
早晨，我的特別鬧鐘響了，爸爸來叫我起床。我還睡意沉沉，不想起床。爸爸說：「你不起床，我就不讓你吃飯。」我被逼無奈，只好去鍛鍊。
我們全家做好準備出發去了公園，到了公園，我開始領著全家一起跑步。「一二一、一二一」我邊跑邊喊著口號。「媽媽，不準偷懶，快跑。」剛才還特別精神的媽媽已經氣喘籲籲落在後面。我們圍著公園水池跑了五圈後熱身運動結束了。
「籃球場上，一位叔叔精彩的投籃動作吸引了我。我們全家來到籃球常看著別人打得可好了，而我不會打，心裡痒痒的，只有羨慕的份。爸爸好像看出了我的心思說：「我來教你吧!」我說：「好啊!」爸爸認真地教我。「用兩隻手的手指肚抓住球，腳蹬地，身體向上用力把球朝籃筐的地方拋出……」我認真地學了起來，最後，我終於學會了。
通過今天的早晨的鍛鍊，我的心情非常愉快，而且，身體也感覺更輕鬆了。一天之計在於晨，我決定每天早晨早早起床，晨練。
第三篇：晨練
我們已經是三年級的學生，老師們為了提高我們的身體素質，要求我們每天做完操後還要進行晨練。
晨練的主要內容是跳繩和踢毽子。看!一位男同學正在一邊跑一邊跳，看他跳得多輕盈啊。有的高年級同學正在練習跳雙飛，只見他快速揮動著繩子，從腳下穿過兩次。還有的同學跳大繩，兩位同學負責揮動長繩，其餘同學排成一隊，依次跳過長繩。他們的動作非常敏捷，就像一隻只小兔子。
踢毽子主要是女生。你看，那位高年級的大姐姐還會盤腿踢，左右腳輪流踢，真是高手啊!我們低年級的女生只會最簡單的踢法，但也踢得很好。只見五顏六色的毽子忽上忽下，在空中飛舞。
這時，連老師也忍不住加入我們的隊伍中。瞧，張老師一口氣踢了幾十個，真厲害。
晨練不僅讓我們鍛鍊了身體，還讓我們增添了許多樂趣，我們都很喜歡晨練。
