學前兒童運動系統的特點

2024-05-28 06:21:06 1

　　1、骨骼生長迅速。嬰幼兒正處於身高迅速增長時期，其骨骼不斷地長長、加粗。同時，骨骼外層的骨膜比較厚，血管豐富，有利於兒童骨骼的生長和骨組織的再生和修復。

　　2、骨骼數量多於成年人。嬰幼兒由於一些骨骼尚未融合連接成一個整體，例如，成人的髖骼是一塊整骨，而嬰幼兒的髖骨是由髂骨、坐骨和恥骨三塊骨頭連接在一起的，到7歲左右才逐漸骨化融合成為一塊完整的骨頭。

　　3、骨骼柔軟易彎曲。嬰幼兒骨骼含骨膠原蛋白等有機物多，骨骼柔軟，彈性大，可塑性強。因此，嬰幼兒可以做許多成人無法做的動作，如嬰幼兒能吃到自己的腳指頭，但同時也很容易出現變形、彎曲。

　　4、頭部骨骼尚未發育好。新生兒出生時頭部骨頭之間有很大的縫隙。在顱頂前方和後方有兩處僅有一層結締組織膜覆蓋，分別稱前囪和後囪。嬰幼兒的骨縫要到4～6個月才能閉合，後囪在3個月左右閉合，前囪到1.5歲左右才閉合。

　　5、脊柱的生理彎曲。孩子出生時脊柱是直的，彎曲是隨著動作發育逐漸形成的。一般嬰幼兒在3個月左右抬頭時出現頸曲， 6個月能坐時出現胸曲，10～12個月學走路時出現腰曲。7歲前形成的彎曲還不是很固定，當兒童躺下時彎曲可消失。7歲後隨著韌帶發育完善後，彎曲才固定下來。

　　6、腕骨的鈣化。孩子出生時腕部骨骼均是軟骨，6個月左右才逐漸出現骨化中心，10歲左右腕骨才全部鈣化完成。因此，嬰幼兒的手部力量小，不能拿重物。

　　7、關節發育不全。嬰幼兒關節窩淺、關節韌帶鬆弛，容易發生關節脫臼。

　　8、足弓尚未形成。嬰幼兒的腳沒有腳弓。到了站立和行走時，才開始出現腳弓。由於嬰幼兒的肌肉力度小、韌帶發育不完善，長時間站立、行走或負重，或經常不活動可導致腳底的肌肉疲勞，韌帶鬆弛，出現扁平腳，影響行走和運動。

　　9、肌肉力量小。嬰幼兒肌纖維細，肌肉的力量和能量儲備少，肌肉收縮力較差，容易發生疲勞，不能負重。

　　10、肌肉發育順序。嬰幼兒的肌肉發育是按從上到下、從大到小的順序進行，先發育頸部肌肉，然後是軀幹，再四肢。先發展大肌肉群，如腿部、胳膊；再發展小肌肉群，如手部小肌肉。因此，嬰幼兒先學會抬頭、坐、立、行、跑、跳等大動作，手部的精細動作要到5歲左右才能完成。

關鍵詞： 學前 兒童 運動 系統 特點