西洋參泡水隔夜可以喝嗎 最好不要（營養價值降低）

2024-06-19 10:13:08 2

用西洋參所泡的水，隔夜之後就不可以再喝了。普通的水或者飲料，在隔夜之後滋生細菌的可能性非常大，因此也不推薦人們隔夜食用。更不用說用西洋參所泡的水，雖然其營養豐富，但是隔夜之後，其水中的營養價值會降低。同時，水的成分豐富，使其滋生細菌的可能性會更大，隔夜之後是萬萬不能再喝的。

一、西洋參泡水隔夜再喝的危害

西洋參，之一，本身性質屬寒，如果將其泡的水沒有在溫暖的環境中保存，而是放置於陰涼的地方，更有甚者，將其放在冰箱以求保鮮。隔夜之後，用西洋參所泡的水的寒性會更加強，其水質會更加冰冷。人們在食用之後，胃部會因為接收到涼的液體而感受到不舒服，尤其是對消化系統不好，腸胃虛弱的人來講，食用這樣的水會加劇其腸胃敏感的不良症狀，直接導致的結果就是拉肚子。

另外，用西洋參所泡的水，如果不好好密封起來保存，而將其瓶口暴露在外，容易使得水滋生其他細菌或者變質，產生不良物質。人們如果食用了這樣的水，會使不良物質大量進入人的食道以及腸胃內部，更會引發腸胃的不適感，會出現嘔吐、腹瀉的症狀。

本身西洋參就性質屬寒，其所泡的水雖然營養豐富，但是也性質偏寒。人們過多食用這樣的水，會使身體出現怕冷的症狀，同時在溫度比較低的環境會容易四肢發涼，長久下去會導致體寒。因此西洋參泡水應當少喝，尤其是隔夜加劇其性寒的水最好不喝。

二、喝了隔夜西洋參泡水如何緩解噁心症狀

如果不慎食用了隔夜的泡了西洋參的水，應當再繼續多灌一些乾淨的開水，從而稀釋掉食道以及胃部中涼的西洋參的成份，同時刺激消化系統及時將體內吸收到的不良物質以及一些細菌的排出體外。一定要注意，此時灌入的開水一定要是熱水，這樣可以緩解受刺激的胃部對於內部液體的敏感度。若遇到太過於嚴重的情況，一定要及時看醫生。