脾氣和脾臟有關係嗎?發脾氣容易減弱免疫功能(微小聯繫)

2024-06-04 16:50:11 1

解答：在生活中，發脾氣就是指一個人生氣發怒，這會導致機體的應激反應，提高血漿糖皮質激素，降低免疫功能，而脾臟是身體中最大的免疫器官，而且中醫中的「脾氣」也是指脾的功能和精氣，所以還是有微小聯繫的，下面就跟著探秘志一起來看看吧!

脾氣和脾臟有關係嗎?

脾氣是人們的性情好壞，而俗話說的發脾氣是指生氣和發怒，這一劇烈的情緒反應會導致體內的血漿糖皮質激素升高，而這是人體中的免疫因子，所以會導致免疫功能降低，而脾臟作為重要的免疫器官，當然也會受到影響，所以俗稱的脾氣和脾臟還是有些許微小的聯繫。

中醫中的脾氣不同，是指脾臟的陰陽之氣，這就和脾臟有著密切的聯繫了，本來容易生氣，脾氣大的人應該是肝火比較旺的，就像中提到的，但是五臟是歸屬於五行的，中醫認為脾屬土，肝屬木，而木克土，肝火旺時木氣最盛，當然就容易傷到屬土的脾臟了，所以發脾氣和脾也有一定的關係。

脾臟作為人體中最大的免疫器官，也有人體血庫的美稱，脾虛一般都是由於水溼入侵，所以需要多食用健脾祛溼的食物，下面小編總結了幾個：

1. 白扁豆：呈現淡黃色和白色，一般炒熟後就可直接食用，也可煮粥服用，味道甘甜性溫，有健脾祛溼，利尿明目的功效，特別是對於吃東西很少，而且經常拉肚子的脾胃虛弱的孩子很有效果。

2. 薏米：薏米性涼，但是營養價值很高，且比較容易吸收，在中也曾提到過，它的祛溼效果很好，所以對腎，脾，肺都有好處，脾虛的人最好用薏米煮粥，效果更好。

3. 西國米：是一種白色的小圓顆粒，也被稱為西米，由於性溫中，所以消化不良，或者脾胃虛寒的人，都能食用，特別是久病不愈，身體虛弱的人，也是煮粥比較好。

4. 紅薯：紅薯的味道甘甜，性溫，且具有補氣益脾的功效，而且營養豐富，蛋白質含量是大米的7倍，維生素A是馬鈴薯的100倍，能夠提高人體免疫。

結語：脾臟和我們的脾氣有一定的關係，所以經常發脾氣的人還是要注意控制好自身的情緒，波動不要太大，不僅加重肝火，脾臟也會有所影響。