綠豆可以和魚一塊吃嗎
2024-10-07 21:50:10
綠豆和魚兩種食物之間沒有食用禁忌，因此是可以一起食用的，以鯽魚綠豆湯為例做法如下：
原料：鯽魚500克、綠豆200克；
配料：海帶適量、紅蘿蔔適量、蜜棗適量、陳皮適量、薑片適量、鹽適量；
步驟：
1、鯽魚洗淨後入鍋煎到金黃色；
2、海帶洗乾淨，切小片；
3、紅蘿蔔切成小塊；
4、把適量的水煮開，再把鯽魚、紅蘿蔔、海帶、綠豆、蜜棗、陳皮、薑片放下去煲2小時左右；
5、兩小時後放適量的鹽即可。
關鍵詞： 綠豆 可以 一塊
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