蒜苔炒雞心做法
2024-09-14 12:12:10 1
1、主料:蒜苔200g,雞心200g,配料:油適量,鹽適量,味精適量,醬油適量,水澱粉適量。
2、雞心切成兩半後,切成花狀,過開水焯半分鐘,投涼控幹水份備用。
3、起鍋入油,油七八分熱後,放入蒜苔翻炒變色。
4、蒜苔變色後加入焯好的雞心大火翻炒。加入適量的醬油翻炒一分鐘
5、加入適量的水澱粉勾芡,加鹽,味精出鍋。
關鍵詞: 雞心 做法
2024-09-14 12:12:10 1
1、主料:蒜苔200g,雞心200g,配料:油適量,鹽適量,味精適量,醬油適量,水澱粉適量。
2、雞心切成兩半後,切成花狀,過開水焯半分鐘,投涼控幹水份備用。
3、起鍋入油,油七八分熱後,放入蒜苔翻炒變色。
4、蒜苔變色後加入焯好的雞心大火翻炒。加入適量的醬油翻炒一分鐘
5、加入適量的水澱粉勾芡,加鹽,味精出鍋。
關鍵詞: 雞心 做法