小學關於健康生活每一天的寫事作文200字

2024-04-06 12:39:05

　　篇一：健康生活每一天

　　今天，老師上品德課時，提醒我們要改掉生活中的許多不良習慣，這樣才能健康生活每一天!

　　例如：我一到放假，就在家坐著看電視，一坐就是三小時，也不活動，也不鍛練，其實媽媽早提醒過我，別坐太久，這樣，骨頭就不能舒展自如，等發育成人之後，骨頭彎了，你的背也駝了!可惜的是，我根本沒管太多，就像以前一樣。

　　還有呢!我是個「小書謎」，別人都說：看書好呀，沒害處，還有益呢!我覺得看書是挺有益的，可是我看得就有點過了，我因為太喜歡看書，經常在太陽光強或光線暗的地方看書，其實這樣，對眼睛是非常不好的，這樣，眼睛會過度疲勞，嚴重的呀，眼睛還可能會近視呢!人們都說：眼睛是心靈的窗戶，如果在你這個年齡不好好保護，等長大後你再保護那美麗的心靈之窗!可是我覺得書的內容真是太好，太豐富!我也沒聽。

　　今天，我終於知道了習慣是不良的，我生活中還有許多不良習慣，但我以後會慢慢改進，做一個健健康康、快快樂樂的小孩!

　　篇二：健康生活每一天

　　身體是我們一生中最重要的，如果沒有一個健康的好身體，自己的智慧就不能表現出來，財富也會變成沒有用的廢物，知識再多也是無法利用。身體健康是生命的一個載體。擁有了健康，我們才能讓生命演奏出更精彩的生命篇章。

　　怎樣才能保持身體的健康呢?第一個答案是：拒絕對我們不良的生活方式!如果看電視看得太久了，容易導致自己的生活睡眠不足，常常老是打不起精神來。如果一直沉迷於網絡世界裡，會消耗我們的大量精力，而且使人難以從一個虛擬的世界裡脫離出來。為了我們的身體健康，我們要遠離這一些不良的生活方式，讓我們健康生活每一天。

　　篇三：健康生活每一天

　　科學的飲食，是我們健康成長、防治疾病的基礎，持之以恆將使我們終身受益。

　　以前，我不知道什麼是科學的飲食，看到很多人吃肯德基，我也很想吃，吃過以後覺得味道確實好，但現在我知道了那些食品大多數都是油炸食品，對身體健康很不好，容易導致肥胖症。從書上我知道了應該多吃穀物、豆類、蔬菜和水果，少吃含脂肪高的食物。我還知道了穀物中最好的是玉米，物美價廉，無論是啃玉米棒還是喝玉米粥，都有益於身體健康。

　　科學的飲食，不僅要注意「食」，還要注意「飲」，其實最好的飲料就是白開水，以前我總是喝可樂，其實它沒有任何保健作用，多喝還對身體不好。

　　我們從小就應學會科學的飲食，養成良好的飲食習慣，這樣我們才會有健康的生活，才會有快樂的人生。

　　篇四：健康生活每一天

　　「嗚——，嗚——」一個小孩趴在生病的媽媽的床前哭著，臉上是一道道的淚痕。她在想，健康真好，為什麼媽媽不能像她這樣健康?

　　平時，我們跑跑跳跳，無憂無慮，十分快樂;而在生病時，我們頭暈，發燒，睜一小會兒眼睛，眼睛都會酸，無法下床跑跳，吃飯沒胃口，看笑話沒興趣，還讓家人著急。

　　醫院裡，有好多身患絕症的人與病魔戰鬥著，稍有不慎就可能會失去生命。他們痛苦地掙扎，不放過任何生存的希望，才可以勉強維持生存。可見，健康有多好啊!

　　生命只有一次，我們要時刻愛護自己，讓自己健健康康地生活。只有這樣，我們才能擁有一個完美的人生!

　　怎樣才能擁有健康呢?這就要養成好的生活習慣，比如：勤洗手，勤通風，不吃過期食物，早睡早起，勤鍛鍊，多喝水，不喝酒，不吸菸，保持愉快的心情……這樣，我們才能擁有可貴的健康。

　　篇五：健康生活每一天

　　今天，天特別冷，窗外的風颳得呼呼的，可是我仍然想著去打球。

　　從8點半開始，我就一個勁地問媽媽：「到底能不能去了?」「到底能不能去了?」把媽媽都問煩了。一直等到十點的時候，才來了消息，可以去了。那時我才放心，因為我這個周又可以既鍛鍊身體有掙錢了，呵呵!

　　很快，我們就來到了籃球場，打起了籃球。比起上周，我自己覺得自己的技術又提高了。雖然天冷風大，我卻覺得投籃的時候很順手，一會一個，一會一個……老爸可能是看我進球太多了，所以告訴我，每球該成2塊錢了。就是這樣，我在不長的一個小時裡就進了33個球掙來了66塊錢，你說，我掙錢容易嗎?

　　希望大家都來鍛鍊身體，都能有一個好體格。