假期的鍛鍊
2024-11-25 01:42:10
媽媽開完家長會到家後笑眯眯地對我說:「兒子你攤上大事了。」我愣了。我好像沒犯什麼錯誤吧!「怎麼了,媽?」媽媽說:「今年體育不二選一了,就定下考引體向上了。」哎,我真是攤上大事了!引體向上對正常同學來說都是一個難題,況且對我體重超標的胖子呢,真是難上加難!
媽媽說:「老師已經教你們怎樣訓練臂力了,就看你的了,兒子!只要你做好計劃,從小到多,每天堅持練啞鈴,肯定會拉上去的。」
我做了計劃。每天早晚各練啞鈴5個,2天後加量,逐漸越練越多。爸爸看到我的計劃非常支持,表示願意加入我的訓練行列。
第二天清晨按計劃我做5個啞鈴訓練,當做到三個時胳膊就抬不起來了,爸爸說他來試試。當爸爸做到第三個時爸爸竟然也抬不起來了,爸爸還一個勁的說我真厲害,第一次做就能和爸爸做的一樣多,有潛力!我說我再做一組吧。我又堅持做,這次居然比上次多做了一個,等到晚上再做時我就能做5個了。
第三天起床後,我胳膊疼得已經抬不起來了,爸爸說他的胳膊也抬不起來了。我知道爸爸是故意的,是鼓勵我堅持下去。我懂得,這就是父愛的堅持!謝謝你,老爸!
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