我學會遊泳500字作文

2023-12-05 17:39:21 2

　　作文一：我學會了遊泳

　　每當看到遊泳運動員在水裡進行激烈的遊泳比賽時，看到小朋友在水裡高興地戲水、打鬧時，看到他們從岸上往水裡縱身一跳時，我的心裡就非常羨慕，幻想著自己哪天也能有一身的遊泳本領在水裡盡情地遊著。

　　今年暑假，我爸爸的一個朋友（他可還是我省的業餘遊泳隊的冠軍呢）答應教我學習遊泳了，聽到這個消息，真讓我高興壞了。一天早我們就來到遊泳池，叔叔讓我先穿上救生衣在水裡適應下環境，我下了水，穿著救生衣在水裡自由地玩著，感覺爽極了，哦，原來遊泳就這麼簡單啊！玩了一會叔叔就讓我把救生衣服掉，說要先教我學會飄浮。他先給我做了個示範，然後讓我學他的樣子去做，身體儘量不要傾斜。我心想：這有什麼難的？於是就充滿信心地下了水，誰知一下了水我就慌了神，沒有了救生衣，想站穩都是件很困難的事，還別說漂浮了！一緊張叔叔教的動作全忘了，腳下一歪就倒了下去，一大口水也灌進了嘴裡，頓時覺得鼻子發酸，難受極了。叔叔見了，連忙把我扶了起來，說：「要想學會遊泳，哪有不喝水的道理？」這一次，他託住我的腰讓我找感覺，慢慢地，我覺得身體變輕了，不知不覺中叔叔鬆開了手，哈，我競然沒有沉下去！學會了漂浮，我不知疲倦地練習著：沉下、漂起、再沉下、再漂起......

　　通過一個暑假的刻苦訓練，我不但學會了漂浮，還學會了蛙泳、自由式、潛水等等，現在的我在水裡真能說是一條魚兒了！

　　作文二：我學會了遊泳

　　每到夏天，常聽哥哥姐姐們說遊泳太好學了，我的心總是痒痒的。聽說媽媽給我報了一個遊泳班，我高興的不得了!

　　終於到了學遊泳的那一天，我興高採烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的遊泳衣，趕緊跑到遊泳館裡，蹦蹦跳跳地說：「太好了！太好了，我可以學遊泳了！」

　　到了練習的時間，教練跑到我們面前說：「大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準備活動。」我們跟著教練做運動，剛開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：「大家做得都非常好！」這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好。可沒想到還沒到一分鐘，我就已經像洩了氣皮球早早的「沒了氣」。

　　憋氣學完後開始學習下水遊了，我這次又想：這個更簡單了！沒等教練說跳，撲通一聲我就跳進水裡，沒遊幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了！教練忙把我抱到岸上，狠狠訓斥我一頓。然後告訴我正確的遊泳姿勢，這時我才意識到學遊泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話，都記在腦子裡了。下到水裡，我認真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水裡遊幾下了。教練誇我做得不錯，我聽了可高興了。

　　就這樣經過我的努力，我終於學會了遊泳。它還懂得了，有些事雖然看起來很簡單，但是你不認真去做，你就不會成功！

　　作文三：我學會了遊泳

　　暑假期間，我學會了遊泳。到現在還記憶猶新。

　　去年的暑假，我第一次站到了遊泳池旁，因為膽小不敢下水。張珂遊了一會兒，叫我：「密琪，快下來呀！水裡可涼快了！」我望了望炎炎烈日，心動了，想：水這麼淺，下去又不會淹著。我提了提膽，走了下去。「哎呀，水好涼呀！」我叫著，心裡卻無比欣喜，因為這是我第一次進遊泳池。

　　張珂不知哪來的力氣，要扶著我遊泳。遊了一會兒，張珂說：「戴上眼鏡和鼻夾，遊遊試試！」我充滿了信心，準備遊一遊。誰知，剛潛下去就到了水底，雖然帶著鼻夾，但是鼻子還是進水了。「哎呦！嗆死我了！」我叫道，心裡想：老天都不給面子遊！！！

　　張珂有給我做了一次又一次的示範，我一次又一次的失敗，對自己都沒信心了。張珂毫不洩氣，說「不要緊，慢慢來！」我不好辜負張珂的好意，只好接著遊。慢慢的，我掌握了一些要領，可以遊了，我十分高興。

　　後來，我成了遊泳池裡的「白條」，不但可以蛙泳，我還會狗刨和仰泳，我仰泳的本領最高，一氣兒能遊50多米呢！不僅是這樣，我還會了許多水裡動作，比如打滾，倒立……我遊到哪裡，人們都會投來再讚賞的目光。

　　對於自己的成績，是和我的努力還有張珂的幫助是分不開的。以後，不管做什麼事，我都會像學遊泳一樣努力的！

　　作文四：我學會了遊泳

　　今年暑假，爸爸給了我一個任務：學遊泳。剛提到學遊泳的時候，我就很害怕，怕被嗆水。可爸爸說遊泳可是一件新鮮事，便被爸爸拉去了。我準備好了泳褲，來到了遊泳館，我慢吞吞的走到更衣室中換上了泳褲，我們排著隊來到遊泳池中，只見幾個叔叔阿姨已經開始遊了，我看著那水池，心裡頓時緊張起來，爸爸先讓我們做熱身操，然後讓我跳下水去。

　　我一到水中就覺得很冷，爸爸先讓我練了悶水，再讓我練伸直手悶，走到藍白相間的一條線旁，接著爸爸讓我悶水走過水線。不好，走的時候我的鼻子嗆水了，可真難受，我便問爸爸：「為什麼這水都有股醫院中的消毒味？」爸爸說：「水中放了消毒藥粒。」我慢慢地適應了在水中的活動，放大膽子去遊。可是，因為膽小，始終不能浮在水面上。我經過幾次的努力學習，終於能浮了，還可把腳的動作加上。可我的頭總是抬不起來，使我一直學不會。直到現在，我想盡辦法也改不了！不過，我在學遊泳的過程中也感覺到了許多快樂之處。比如：爸爸有時讓我們互相練習；有時讓我自己練習，還有些時候爸爸做許多樣子給我看，希望我要有進步，有進步時他還翹起大拇指，讓我感覺到遊泳是一件快樂的事。

　　我一定要努力去學習，把這項遊泳的體育活動學會！

　　作文五：我學會了遊泳

　　我曾經看到電視上的遊泳健將，宛如一條敏捷的小魚兒，在水裡快活地遊來遊去，我的心裡很羨慕他們，幻想自己哪天也能有一身遊泳的本領。我決定去學遊泳。

　　我來到遊泳池，便迫不及待的換上遊泳裝準備下水了。教練說：「今天我們先學漂浮。」他先給我做了個示範，然後讓我照樣子去做，身體儘量不要傾斜，教練給我戴上了兩塊泡沫，就下水了。我笨手笨腳的做動作，心裡一慌剛才的動作要領全忘了，幾秒鐘我的身體就傾斜向下沉，我鼻子一吸發酸，小嘴一張，水就往鼻子、嘴、肚子裡灌，那滋味讓我難受極了。「要想學會遊泳，哪有不喝水的道理。」媽媽看見了連忙說。我又試著找感覺，我竟然沒有沉下去，整個人都浮在水面上，哈，我學會了漂浮。

　　一個星期後，我開始學習蛙泳。教練說：「第一收腿，第二小腿向上翻，第三蹬夾收。呼吸、劃臂、腿部動作要協調。」我記著教練的動作要求下了水，手自然向前張開，來回畫圈，腳在水裡蹬，就像青蛙一樣，還有不到一米，身體就失去平衡，沉了下去，喝了好幾口水。我灰心的對媽媽說：「我不想學了。」媽媽微笑著跟我說：「不要因為有一點困難就回頭，世上無難事，只怕有心人！」我擦乾眼淚繼續遊，1米，2米，5米.......我終於學會了遊泳。

　　通過這次學習遊泳，我知道了，世界上有很多事我們都不會做，但只要下定決心，一步一個腳印，就沒有我們辦不到的事。

　　作文六：我學會了遊泳

　　盼望已久的星期天終於到了，這天中午，驕陽似火，長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。哥哥把我從家裡拉出來，說要教我遊泳。

　　我和哥哥來到了遊泳池。遊泳池裡的人不計其數，有大人、小孩，還有老人呢。來遊泳池的人每個人都興高採烈，我迫不及待的下了水，手腳比劃著遊起來。突然，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，還咕咚咕咚的喝了幾口水。我並不灰心，又重新站起來擺好姿勢，但結果還是一樣。這是，在旁邊有的正起勁的哥哥看到了我這副狼狽樣，不禁停了下來，水手拍擊著水面，哈哈大笑起來。我生氣地說：「你有什麼了不起，不就會遊過泳嗎，神氣什麼！」說著，我就跑到岸上賭氣不理他。哥哥笑著走過來，咧著嘴腳對我說：「小氣鬼，還是『老哥』來教你吧！」說著，把，我重新拉到水裡去，手把手的教我我聽得入了神，邊找哥哥的話去做。遊著，遊著，突然，聽到一陣嚴厲的叫聲：「這個動作不對，那個動作不好！」我重新再來，可還是錯。幾個回合下來，我像洩了氣的氣球一樣，無精打採的。「反正我就是學不會，練有用嗎？」哥哥卻鼓勵我說：「失敗是成功之母」，有失敗，才會有成功嘛！」哥哥的話給了我很大鼓舞。我在哥哥的幫助下咬緊牙關學，功夫不負有心人，我終於學會了遊泳。

　　通過這件事，我懂得了：只要堅持不懈，不半途而廢，就一定能取得成功！

　　作文七：我學會了遊泳

　　小時候我一直害怕遊泳，覺得遊泳很危險。去年暑假，媽媽在育英學校遊泳館給我報了一個蛙泳初級班，我在這個班用了短短的十天，竟然學會了遊泳！連我自己都不敢相信。

　　第一天，老師先教我們換氣。一開始我很害怕，但是在老師的指點和鼓勵下，我很快地學會了換氣，原來沒有我以前想像中的那麼難！

　　第二天到第六天，老師教我們蹬腿。蹬腿時首先要收腿，然後再用力向後方使勁蹬腿。看似一個簡單的動作，我們每天反覆練著，我們背上背著漂，兩隻手在身子前方抓著浮板，排著隊伍在遊泳池裡一圈一圈地練習蹬腿。

　　第七天和第八天，終於要開始學我盼望已久的劃手了！首先，老師讓我們趴在岸上練習劃手，劃手的動作是首先把兩手往兩邊扒，扒完後收回來合併放在胸前，然後再繼續。在岸上熟練這個動作後，老師就讓我們到手裡繼續練習，經過兩天的反覆練習，我們基本掌握了劃手的要領了。

　　第九天我們不用漂和浮板，練習換氣、蹬腿和劃手三個動作的協調，並開始加強速度的練習，為第十天的比賽做準備。

　　第十天，我們進行了一場規模較大的遊泳比賽，我在這場比賽中取得了小組第二名的好成績！

　　我學會了蛙泳後，又陸續學會了自由式、仰泳和蝶泳等泳姿，還被選拔進入了育英學校遊泳隊。現在的我已經能夠像小魚一樣在水裡自由自在地遊來遊去了！

　　作文八：我學會了遊泳

　　爸爸昨天下午帶我和媽媽去海邊遊泳，我一聽到要去遊泳就最為積極，把爸爸媽媽和我的泳衣帶好有帶了兩瓶水，就出發了。

　　經過坐車，我們來到了海濱泳場，我可興奮了，迫不及待的換上泳衣，就和爸爸媽媽一起來到海邊，我看著那金燦燦的沙子，在陽光的照耀下顯得特別耀眼。再向遠處望望那一望無際的大海，似乎天與地都結合在一起。我二話不說，衝進海裡，和爸爸媽媽打起了水仗，我們玩了一會，爸爸說：「奕奕，你不要玩啦，快來學遊泳。」我於是就走到爸爸那裡學遊泳，爸爸先示範給我看，然後讓我撐著沙灘用腳打水，後面又要我扶著他的肩膀用腳打水，爸爸又教我手怎麼划水。雖然爸爸以前也教過我遊泳但是我還有點不會。爸爸看練得差不多了，就讓我自己試一下。我閉起眼睛，頭先埋在水裡，後面用手划水，用腳蹬水。由於我頭埋在水裡，不知自己有沒有遊動，頭一探出水面就急切的問爸爸：「我遊動了嗎？」爸爸回答：「有進步，基本上會遊了，這次沒白來。」我一聽特別高興，就更加刻苦訓練，聽取爸爸的建議，努力改正，等第二次嘗試時，爸爸又說：「會了，會了。」我一聽爸爸說我已經學會了，高興的不得了，心想：我的訓練沒白費，我學會了。媽媽也說：「這個假期有收穫啊！」隨後，我和爸爸媽媽又玩了許多在水裡玩的遊戲，直到海濱泳場要關閉了才回家。

　　我玩的真開心啊！不僅是玩得開心，還有我學會了遊泳更開心！