白茶是熱性的還是涼性的?屬於涼性飲品(女性不宜食用)

2024-06-10 22:41:07

在中醫學上，每一種食物和飲品都有著屬於自己的性質，分為熱性、溫性、涼性以及平性等多種，哪怕是茶葉，不同的茶水也是有著不一樣的屬性之分，那麼白茶這種相比紅茶更少人知道的茶葉到底屬於什麼性質呢?白茶是熱性的還是涼性的呢?下面就跟著探秘志一起來看看吧!

白茶是熱性的還是涼性的

白茶相較於紅茶、綠茶來說，製作工藝是完全不同的，白茶既不炒也不揉，而是低溫的長時間萎凋，從而使得它的屬性和紅茶、綠茶都非常不同，能夠起到非常好的抗衰老作用，白茶屬於涼性飲品，因此女性在月經期的時候是不適合飲用白茶的，這會加重體內的寒氣，從而影響到月經。

白茶之所以被歸於涼性，而不像中提到的阿膠那樣是熱性的，主要是因為白茶的製作工藝，因為它存放的時間非常長，這也就使得茶葉的屬性開始轉涼，最終出現涼性，但是如果是存放三年以上的白茶則屬於微溫性，這種對於女性更好一些。

白茶中含有豐富的茶黃素、兒茶素、胺基酸、咖啡鹼以及黃酮類物質，所以它相較於紅茶、綠茶來說，能更好的抑制住老年色素的形成，所以對於女性來說，白茶具有非常好的抗衰老和美容作用，甚至還能起到降脂和減肥的效果，尤其是相較於綠茶和鐵觀音來說，白茶的涼性還更低一些。

白茶本身就是長時間存放後再飲用的，所以它的保質期非常長，基本上大多都能存放至少十年，並且和酒一樣，茶都是放的越久越值錢，因為它是微發酵的茶葉，所以只要存放在乾燥陰涼的地方，避免發黴了就能一直密封存放下去，是非常好儲存的。