兒童牛奶和成人牛奶有啥區別 兒童適合喝什麼牛奶

2024-06-18 10:57:06 1

在選牛奶的時候發現竟然還要兒童牛奶這一說，這兒童牛奶和成年的牛奶有什麼不一樣的嗎？兒童牛奶和純牛奶相比哪個更好一些？兒童適合喝什麼牛奶？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。

兒童牛奶和成人牛奶有啥區別

兒童純牛奶和大人純牛奶的區別主要是添加的元素和物質的區別。

兒童純牛奶會添加一些促進孩子智力發育的配料，而大人的純牛奶中則不會有，比如DHA、乳雙歧益生菌等，另外兒童純牛奶裡還會添加各種從蔬菜水果中提取的天然營養元素，比如常見的維生素D、維生素A等，這些元素可以促進兒童的營養吸收，而大人的純牛奶中一般是沒有的。

兒童牛奶和純牛奶哪個好

一般建議三歲以內喝配方奶 3歲以後可以喝純牛奶。

3歲以下的孩子腎臟沒有發育好，過於嬌嫩，此時不適合喝大分子的鮮奶或者飲料，否則會加重腎臟負擔，反而不易吸收，只能喝配方奶粉，營養均衡且更易於吸收。

3歲後才可以喝鮮奶。但是旺仔屬於飲料類，裡面或多或少有添加劑成分，不要多喝，這些東西喝多了會阻止維生素的吸收。

兒童適合喝什麼牛奶

兒童在喝牛奶的時候可以喝牛初乳牛奶，牛初乳裡面含有的營養物質較為豐富，不經過其他的工序處理，能夠保證牛奶裡面含有足夠的蛋白質和礦物質。兒童比較適合喝牛初乳，相比於複合乳來說牛初乳裡面含有的營養物質更為充分，而且牛初乳裡面含有高蛋白質，礦物質維生素，可以促進寶寶的腦部發育，還可以提高寶寶的身體抵抗能力。有很多兒童會對蛋白產生過敏，而牛奶裡面含有較為豐富的蛋白質，喝了牛奶之後如果引發過敏現象，應該立即停止喝牛奶。

兒童牛奶怎麼選

1、巴氏奶，巴氏奶又叫巴氏殺菌奶，牛奶中最大限度的珍存了天然活性營養，包括乳鐵蛋白、免疫球蛋白等數百種生物活性物質，天然活性營養是牛奶的核心營養，是孩子成長發育的無價之寶。但是巴氏牛奶受條件限制，需要在2-6度條件下全程冷藏，並且保質期只有5-7天。

2、含乳量高的常溫奶，超市裡所售的兒童牛奶多為常溫牛奶，要選擇含乳量不低於80%的，含乳液量較高，成分越簡單越好。

3、不要買生牛奶，因為生牛奶沒有經過消毒，容易被細菌汙染。

關鍵詞： 兒童 牛奶 成人 區別 適合 什麼