化解憤怒作文

2024-09-10 15:56:10 1

　　憤怒永遠不能化解憤怒，只有慈悲才能化解憤怒，這是永恆的至理。今天小編分享冬日的溫暖作文，請各位讀者好好欣賞和借鑑。

　　第一篇化解憤怒

　　在無數次的夢中，總會有這樣一個場景，在一個黑暗的房子中的小角落裡。總有一個女孩在哭，我一步一步走近她，空氣中瀰漫著緊張的氣息，連腳步聲都顯得那麼沉重。我問她為什麼哭，可當她抬頭時，我看見的是一張和自己一摸一樣的臉。我曾經一次一次被這相同的夢境，所驚醒。三年前，我還只是一個六年級的學生，本該快樂的我，生活卻被灰白色充斥。那年我不知道為什麼總有些高年級的學姐，當著我的面辱罵我。我想要反抗，可是我沒有勇氣，畢竟寡不敵眾，更何況又是大我那麼多，所以我選擇『忍』。

　　可我明明都那麼忍讓了，她們卻一而再再而三的辱罵我，還變本加厲。一忍就是一個學期，那天中午，我真的爆發了，因為她們其中一個人說我是個賤人，父母也難好到哪去。辱罵我可以，但不可以辱罵我的父母。我衝那個人吼道，玩夠了嗎?我做錯什麼了啊?你們說出來我該還不行嗎?為什麼要一直針對我?可對方的回答讓我不禁的自嘲，就一句話;你沒錯，就看你不順眼。不到一分鐘，二三十個高年級女生圍著我，輪番辱罵我。我感到委屈想哭，可我沒有，我也不能哭。因為我想她們不值得我去流淚，她們不配。我根本就沒做錯什麼，為什麼我會受到這樣的待遇?這世界是不是太不公平了?當她們走後，我的眼淚終於留了下來，可是哭又有什麼用?我之後走出學校，心裡就一個想法;我要回家，這學我不上了!可是在半路上卻又被老師攔了下來，回了學校。

　　我和那些女生我們當面對質，可是結果卻並不是像書中寫的那樣，壞人中會受到懲罰的。對質結果是，這只是一個誤會。不覺得好笑嗎?一個一學期的誤會，你說出來還不知道鬼信不信呢?在哪一學期結束後，我考上了另一個學校。雖然它並不是一個重點學校，可對我來說只要可以逃離那個噩夢，我什麼都可以接受。三年中有不少人開導我忘記這些憤怒，我也想忘記，可是我辦不到。都說善有善報，惡有惡報，可她們不照樣該怎樣怎樣嘛?可我呢?我沒有一天不是活在恐懼和憤怒之中，我就活該這樣嗎?或許說我本來就不該活在這個世界上呢?不，這世界太不公平了!我恨這個世界!恨透了!所以，我選擇封閉自己的世界，不讓任何人踏進。

　　因為我認為，每個人，都會有傷到我可能。每當我受傷時，我都會獨自一人在角落裡哭，沒有人可以靠近，再大的傷也是一個人承受，也都漸漸的習慣了。三個月前每提到這件事時，我都還會不由自主的迴避，心中還是滿懷恨意，恨不得她們都去死。可是今天的我終於走出憤怒了!我也想明白了許多。三年了，那些都已經是過去式了。為什麼還要念念不忘啊?與其一直活在痛苦之中，不如選擇原諒，何必折磨自己呢?所以我選擇了釋懷和原諒。都過去三年了，或許那些曾傷害過的人的世界裡，早就沒有我這麼一個人了吧?那我又何苦緊緊地抓住憤怒，不鬆手呢?直到現在我才明白，其實那些你一直覺得難以忘懷的人和事，在隨著時間的磨合，一點一滴的在流逝!沒有什麼是無法原諒的，只是時間的問題。

　　第二篇化解憤怒

　　人非聖賢，要去愛我們的敵人也許真的有點強人所難，但出於自身的健康與幸福，我們要學會寬恕敵人，甚至忘了所有的憤怒，我想這也可以算是一種明智之舉。有句名言這樣說：「無論被虐待也好，被搶掠也好，只要忘記就行了。」

　　在我們對自己的對手心懷憤怒時，就等於給了他們制勝的力量，給了他們機會來控制我們的睡眠、胃口、健康，甚至我們的心情。如果我們的對手知道他給我們帶來這麼多的煩惱，他一定會高興得手舞足蹈。

　　憎恨傷害不了對方一根毫毛，卻把自己的日子弄的像生活在地獄中一般，莎士比亞說過：「憤怒的烈焰會燒傷自己。」報復別人為何轉移到傷害自己呢?《生活雜誌》曾載文講報復會毀了人的健康。文章說到：「高血壓患者最主要的個性特徵就是容易忘記憤怒，因為長期的憤恨會造成慢性心臟疾病，進而導致高血壓的形成。」

　　據國外一份警方報告說：「一位咖啡店的老闆，因和廚師意見不和，一怒之下他竟抓起左輪手槍追殺廚師，結果造成自己心力衰竭，倒地死亡。驗屍報告宣稱：他因憤怒引起心臟病突發而死。」對於嚴重的心臟病人，醫生總會告誡他不論發生任何事情都不要生氣，因為他們一發脾氣就有可能會喪命。

　　憤怒，最容易損害一個人的容顏，相信許多人都看到過一些女性因為怨恨而臉上長出皺紋，由於悔恨而表情僵硬的情形。這時，再好的整形外科對她們容貌的改進也遠不及因寬恕、溫柔和愛意所能改進的一半。

　　憤怒會讓我們面對山珍海味也絲毫沒有胃口。有位哲人曾經教導我們：「懷著愛心吃青菜要比帶著憤怒吃海鮮強的多。」

　　就算我們沒辦法愛我們的對手，起碼也應該多愛惜我們自己。不要讓對方控制我們的心情、左右我們的健康以及外表。在很多情況下，忘記去恨別人，會給我們帶來更好的結局。

　　第三篇化解憤怒

　　七個月前，我和黃小如的一次吵架，拆分了我和小如的淺淺的感情。雖說那感情淺淺，但也是感情呀!大人不是長說：「感情是世界上最美好的東西。」嗎?

　　我心想：矛盾是我挑出來的，我一定要用實踐行動來表答對小如深深的歉意。

　　在這學期的最後一天，臨緊期末考試的前一天，我腦子裡全是緊張。我正走在放學路上時，我的眼睛習慣性的望了一下馬路對面，只見一個熟悉的身影正在繫鞋帶。再仔細看看，是小如。再認真看看，不是在繫鞋帶，而是肚子疼，她半蹲著，她那痛苦的表情仿佛在向我求助。我趁著馬路上沒車，便立即跑過馬路，來到小如身邊。她抬起頭，吃力地望了望我。她一見到我來看她，看起來，她就不那麼痛苦了!我看著她，給了她一個淡淡的微笑，她也還我了一個勉強似的微笑。我輕輕地挽起她，慢慢地往前移了一小步。就這樣，我們緩緩地向前移動。大約走了5分鐘的時候，她對我說：「肚子不疼了。」之後，我們兩個像以往那樣有說有笑地回家了。在和她在一起回家的時光中，我覺得一點兒也不緊張，仿佛明天沒有考試似的。

　　回到家中後，我坐在書桌前面，手裡拿著筆，桌上放著紙。回憶起當時和小如在一起的整個過程，心中頓時湧起一股暖流。我筆尖一動，流瀉下當時的感受：

　　「化解憤怒，只需給他一個微笑!」