餘紅霞陳式56式背面示範
2025-08-05 04:19:08
陳式太極拳競賽套路風格獨具，具有動作纏繞，曲折連貫；腰為主宰，以身帶臂；對稱協調，圓滿靈活；剛柔相濟，節奏鮮明；呼吸隨勢，意氣勢合。動作舒展柔和,靜中有動,柔中帶剛,舒緩中孕育著爆發.
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