我愛跑步的作文800字

2025-01-03 00:56:09

　　導語;我本以為只要每天都跑步，和別人比賽就可以跑得快，沒想到跑步也有這麼多的學問，下面是小編整理的一些關於我愛跑步的作文，供查閱，希望能幫助到您。

　　我愛跑步

　　由於我跑步一向很慢，看著同學們在運動會上盡顯風姿，奪得名次和同學老師們的讚嘆，心裡不知道有多羨慕。希望有一天也能夠和他們一樣，但我知道，這不是一天兩天能實現的，要經過努力的訓練。於是我便下定決心要練好跑步，在下次運動會上取得好成績。

　　但是要練好跑步也要下功夫。我本以為只要每天都跑步，和別人比賽就可以跑得快，沒想到跑步也有這麼多的學問，作為一名跑步愛好者的爸爸告訴我：「速度是影響短跑成績的重要因素。以90～95%的強度進行20～60m跑，每組跑4～5次，每次休息3～6分鐘，進行2～3組，這有助於提高你的速度。同時，改變短跑的起跑姿勢，採取站立式、轉身式和行進間起跑，這也有助於提高你的速度。這種訓練，應在質量良好的，即平坦、乾燥、硬度適中的道面上進行。……」我聽了之後，趕緊讓爸爸來當我的教練。

　　於是，每天爸爸都來幫我訓練。那時還是冬天，早晨，我們很早就起床到外面練習。大街上一個人影都沒有，天氣也非常寒冷，但我們一直堅持。一個月過去了，我的跑步速度明顯快了許多。又一屆「校園春季運動會」拉開了帷幕。我報名了100米，同學們都吃驚得問：「你行嗎?」「你一向跑步很慢的啊!」「就是……」我滿懷信心，相信我一定行的。

　　「請參加丙組100米決賽的運動員到點名處報名!通知再播一遍：請……」喇叭裡傳來了聲音。我連忙來到點名處報了名。預賽我順利通過，決賽開始了，我站在第一道，只聽裁判員喊：「預備~~~」「砰」發令搶一響運動員們都像離弦的箭一樣衝了出去，一開始我就保持領先，突然，我聽見後面傳來了腳步聲，我用眼睛的餘光一掃，發現一位運動員追了上來，我立即加快腳步，她仍在後面緊追不捨，看來只能在最後衝刺搏一搏了。10米.5米...…離重點越來越近了，我猛得一衝......啊!我贏了!我終於贏了!我終於實現了這個願望。同學們都衝上來為我喝彩。我心裡不知有多激動。

　　現在，我已成為班上的運動健將，經常在比賽中取得名次，我也發現我越來越離不開跑步，跑步已成為我的愛好，成為我生活中不可缺少的一部分。

　　我愛跑步!