秋分客尚在,竹露夕微微的意思 養生食物吃秋菜

2025-07-04 23:21:11

在中國的民間，存在許多的習俗，俗語或者詩句。每個俗語之所以的存在都有其深刻的寓意，要麼是提醒人們氣候條件的變化，要麼是提醒人們習俗的相應做法。這類俗語在二十四節氣當中尤為多。在秋分節氣就有"秋分客尚在,竹露夕微微"。

俗語"秋分客尚在，竹露夕微微"

"秋分客尚在，竹露夕微微"出自杜甫《晚晴·二》返照斜初徹，浮雲薄未歸。/江虹明遠飲，峽雨落餘飛。/鳧雁終高去，熊羆覺自肥。/秋分客尚在，竹露夕微微。秋分時節，晝夜溫差較大，需要注意穿衣，特別是老年人，對天氣變化非常敏感，可適時加些厚衣服。秋分時節，氣溫下降，人的新陳代謝和生理機能處於受抑狀態，易導致內分泌功能紊亂，導致情緒低落。

秋分吃的養生食物

【秋菜】秋菜是一種野莧菜，鄉人稱之為「秋碧蒿」，逢秋分那天全村人都去採摘秋菜。

【雞蛋】每年的秋分節氣，民間也有「豎蛋」的習俗，很多地方都要在這天舉行「豎蛋」的趣味遊戲或比賽，「豎蛋」後當然少不了吃蛋，雞蛋富含多種維生素和礦物質。

描寫秋分的詩句

《江南》 

江南可採蓮， 蓮葉何田田。 

魚戲蓮葉間， 魚戲蓮葉東， 

魚戲蓮葉西，魚戲蓮葉南，魚戲蓮葉北。 

《採蓮曲》

荷葉羅裙一色裁， 芙蓉向臉兩邊開。

 亂入池中看不見， 聞歌始覺有人來。

 《曉出淨慈寺送林子方》

畢竟西湖六月中想談場長久的戀愛，

最好很長很長，

可以把對方當家人一樣，

每天生活必不可少的人。