一個饅頭多少大卡食物,一個小饅頭多少大卡

2023-04-02 06:40:44 1

一個饅頭的熱量大約是236大卡。一般一個饅頭的重量在100g左右，每100g饅頭的熱量約為236大卡，那麼一個饅頭的熱量約為236大卡。

一個饅頭的熱量是多少？

饅頭製作簡單，攜帶方便，口感鬆軟可口，營養豐富，是中國人的日常主食之一。

饅頭又稱小籠包、饅頭，是一種用麵粉發酵蒸熟的食品。它的主要營養成分是碳水化合物，是補充能量的基礎食物。

饅頭是將麵粉與酵母(老麵粉)、水、或食用鹼混合均勻，揉面、烘烤、蒸熟而成的一種食品。成品的形狀為半球形或矩形。