分手後想挽回切忌不要聯繫對方，分手後怎麼保持聯繫和挽回

2023-04-02 05:30:14

　　文

　　吳卡卡的心理諮詢(每天學點心理學，原創文章，版權歸作者所有，歡迎轉發分享)

　　嬌嬌和她的男朋友在一起兩年了，但是他們突然分手了。她男朋友給出的理由是嬌嬌脾氣不好，不想再忍受下去了。

　　嬌嬌想不通，在一起這麼久，以前沒嫌棄他的壞脾氣，現在怎麼受不了了？她無法接受自己被分手的事實。她把男朋友打死，想盡一切辦法，甚至去了警察局。

　　事情發展成這樣，可想而知，更不可能複合了。

　　分手後想和好，最忌諱的就是死抱著不放。一對情侶，或者說一對情侶，如果在一起久了，其中一方態度堅決的提出分手，那一定是經過深思熟慮的。

　　同時，如果想挽回的一方在追他，肯定會產生芥蒂，做出一些他平時不會做的事情。

　　這樣不僅不能讓對方回頭，還會把對方推得更遠，所以盯梢不是挽回的最佳選擇。

　　要複合，首先要做的就是斷開一段時間。

　　愛得再卑微，也要保持尊嚴。分手的原因一定是一方對另一方不滿。可想而知，他剛分手的時候，一定是厭倦了你，讓你退了。這不是更煩嗎？然後，作為一個分離的人，適當遠離。

　　首先是防止過激行為惡化關係；二是展現自己的價值。我真的愛你，但我對你的愛並不卑微。距離產生美，斷線其實並不遙遠。兩個人在一起久了，就像是彼此的空氣。雖然我離不開它，但我通常感覺不到它的重要性。所以，這個時候，要讓對方感受到你的重要性。怎麼做？拔出來。

　　習慣是一件可怕的事情。你習慣了關心體貼，突然就沒有了。你得考慮一下。就像如果你被禁錮在一個封閉的空間裡，當空氣越來越少的時候，你才能感受到它的重要性。

　　感情也是如此。你不在的時候，他能感受到你對他的意義。也是因為這個原因，他才說「一點離別就能贏得一場婚禮」。

　　從010到1010的斷交，不僅僅是為了給對方一個喘息的機會，更重要的是梳理彼此的感情。心理上，一個人付出的越多，失去的時候就會越難過，越不甘心。

　　那麼，當你失去一個人，渴望巧合的時候，是因為愛他，還是因為自己的習慣和不願意？這次斷網只是為了減少你花的時間。如果不能重疊，至少可以及時止損。

　　給自己空間，整理自己的心情，在自己下定決心之後，如果不是因為不甘心，就要做一些恢復的準備，而這段時間斷網就是最好的時機。

　　在此期間，你可以重新建立自己的「個人設計」。分手後，兩個人都希望看到對方過不好的生活，以此來證明自己對愛情的忠誠，讓自己安心和欣慰。

　　相反，如果分手後看到對方過得很好，你會覺得奇怪嗎？期待失敗，那一定是一種苦澀的滋味。

　　所以，在這段斷開的時間裡，你不需要表現出你不開心。而是要讓對方看到你的豁達，沒有他也活得很好，積極樂觀善良。

　　對方看到你這樣，會激起徵服欲，更容易複合。

　　總之對於感情來說，互相吸引比互相抓住要好。長久以來，最好的辦法就是讓自己變得更優秀，更有魅力。

　　如果你用了很多方法來挽留對方，但都沒有效果，那就嘗試斷開。也許你會得到不一樣的驚喜。

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